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肝功能不正常怎么辦,要注意什么

作者:小翼  時間:2014-05-31 15:56:12  來源: 大眾養生網

肝功能不正??梢赃M行飲食調理、運動保健或藥物治療。

1、飲食調理

平時需要保持良好的飲食習慣,可以多吃蔬菜水果,比如瘦肉、雞蛋、牛奶等食物,對身體有好處。

2、運動保健

可以適當進行體育鍛煉,比如瑜伽鍛煉、慢跑、快走,增強個人身體抵抗力。

3、藥物治療

可以在醫生指導下使用藥物治療,例如護肝片、熊去氧膽酸等藥物,都能夠達到比較好的保肝護肝功效,避免肝臟組織損傷。

平時還需要多注意休息,保證充足睡眠,如果身體負擔過重也會對身體造成影響。

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