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預防口腔潰瘍

作者:小翼  時間:2014-05-12 15:48:18  來源: 大眾養生網

預防口腔潰瘍方法通常來說也是比較多的,比如減少刺激性食物攝入、避免喝酒、補充維生素等。

1、減少刺激性食物攝入

在日常生活當中盡量不要解釋過多次異性的食物,主要包括了辣椒、辣椒、麻辣燙等,可以避免口腔黏膜受損,防止口腔潰瘍的發生。

2、避免喝酒

平時盡量不要喝酒,因為酒里面酒精含量會比較多一些,可能會導致口腔刺激,容易導致口腔潰瘍的形成。

3、補充維生素

平常應該多吃一些維生素含量比較高的水果以及蔬菜,比如蘋果、香蕉、橘子、大白菜的,能夠避免維生素缺乏導致口腔潰瘍發生。

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