口臭我們都知道，它其實(shí)是一種疾病，而且口臭的原因也是非常多的，包括一些口腔疾病或者是腸胃疾病等等。口臭不治療的話，不僅影響的是自己的身體健康，還會(huì)影響到日常工作與社交，畢竟沒有人愿意與口臭的人近距離接觸。那么，有的人早上起床嘴里又臭又苦是為什么呢?

1、早上嘴里又苦又臭：可能是飲食過量

很多人早晨的口氣來自舌苔，正常的舌頭應(yīng)該是紅活潤(rùn)澤的，如果看到舌體發(fā)紅，舌苔增厚，質(zhì)地粘膩，顏色發(fā)黃，說明體內(nèi)濕熱積滯。通常由于飲食過量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)超出身體的需要，積滯在體內(nèi)。

除了這些癥狀，還會(huì)感覺口氣加重，身體沉重乏力，口苦咽干，口舌生瘡，大便惡臭，或者大便秘結(jié)，甚至臉上也開始冒油、爆痘。

2、早上嘴里又苦又臭：肝部疾病的表現(xiàn)

肝炎、肝病、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病患者，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，很容易產(chǎn)生口苦感。如果兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現(xiàn)需要警惕。

3、早上嘴里又苦又臭：口腔炎癥

牙齦炎、牙齦出血、打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等可能導(dǎo)致嘴巴對(duì)味道的感覺出現(xiàn)問題，也是引起口苦的常見原因。口腔有炎癥最突出的表現(xiàn)就是早上刷牙時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血。

建議要多注意口腔衛(wèi)生，多漱口、多刷牙，平時(shí)還應(yīng)定期洗牙，若有口腔疾病，應(yīng)及時(shí)前往牙科進(jìn)行診治。

4、早上嘴里又苦又臭：有些慢性病的征兆

早上起床后嘴巴苦還有可能是某些慢性疾病的征兆，比如患有糖尿病的人就會(huì)經(jīng)常感覺口苦。還有一個(gè)需要注意的是，患有癌癥的人也會(huì)經(jīng)常感覺嘴巴發(fā)苦。

對(duì)于大多數(shù)身體健康的人來說，預(yù)防和緩解口苦的癥狀，最重要的是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要抽煙、不要酗酒，記得經(jīng)常刷牙，這樣做才可以有效緩解口苦、口臭的癥狀。