晚上醒來就睡不著了可能是精神因素、環境因素、嚴重貧血等原因造成。
1、精神因素如果患者在平時生活中精神壓力比較大，容易影響患者的睡眠，比如在晚上醒來后就睡不著，適當調整自己的情緒，幫助入睡。
2、環境因素如果居住的環境溫度過高或者太低，還有強光刺激就會影響睡眠質量，保持室內的溫度要適宜，舒適安靜，不要有強光刺激。
3、嚴重貧血如果是貧血引起的，需要在醫生的指導下使用生脈飲膠囊、阿膠補血口服液、富馬酸亞鐵片等藥物治療。
除了以上原因外，也可能跟肝腎功能損傷有關系，查明原因針對性治療。
晚上醒來就睡不著了怎么引起
作者：taotao2018 時間：2019-05-23 22:39:53 來源：
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