黨參是生活中常見的中藥材，相信在大家小的時候自己的媽媽在熬一些補湯的時候就會放黨參、當歸和天麻等藥材，因為黨參和當歸的形狀相同經常誤把當歸當黨參吃掉，但是由于當歸是苦的，而黨參基本上沒有味道還要一股甜味，所以就會更偏愛黨參一點?？墒切『⒆涌梢允秤命h參嗎？

黨參對兒童的副作用

黨參是常見的補氣藥材，其性平、味甘，有補氣、生津、健脾的功效，正常服用沒有明顯毒副作用，但是用藥時間過長或者用量多大，因補氣過度，損傷正氣，易產生燥邪癥狀，兒童常見副作用也是如此。

兒童可以吃黨參嗎

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可以適量食用。

一般來說，兒童身體正常，沒有不適癥狀，是不需要進補黨參等滋補藥材的，以免影響其正常身體發育。有四肢無力、氣血虧虛、脾胃虛弱、津傷口干、內熱消渴、脾虛食少等癥狀的兒童，可以適量服用黨參緩解病情，建議在醫生指導下用藥。

兒童吃黨參的好處

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適宜服用黨參的兒童，服用黨參之后有以下好處。

補氣養血

黨參有補中益氣、養血生津的功效，適量食用能夠調理氣血和滋補身體，身體虛弱、氣血不足、四肢無力、大病初愈的兒童服用黨參，有利于身體的恢復。

健脾益胃

黨參除了補氣之外，還能生津、健脾、益胃，其含有的多種有效成分，有保護胃腸道的作用，能抗潰瘍，對于慢性胃炎有一定療效，適用于脾虛厭食、食少便溏的兒童。

增強免疫

常食用黨參有增強免疫力的功效，因為黨參含有黨參多糖、皂苷、生物堿等有效成分，能增強吞噬細胞的吞噬功能，從而可以提高免疫力。

提高記憶力

黨參提取物有提高記憶力的功效，氣血不足、脾胃虛弱的兒童食用黨參，能補氣養血、健脾益胃，還可以改善腦功能，增強記憶力。

促進造血功能

黨參有補氣養血的功效，兒童面色萎黃、氣血兩虛、頭暈乏力可適量服用，其能增加紅細胞、血紅蛋白的數量，貧血兒童食用能促進造血功能。

兒童怎樣吃黨參比較好

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參棗米飯

用料

黨參5克，大棗10個，糯米200克，白糖25克。

做法

1、將黨參、大棗加水適量泡發后，煎煮半小時，撈去黨參，棗，湯備用。

2、糯米淘凈，加水適量放在大碗中蒸熟后扣在盤中;

3、把棗擺在上面再把湯液加白糖煎成粘狀，澆在棗飯上即成。

黨參紅棗燉排骨

原料

黨參30克，紅棗8枚，排骨500克，姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。

制作

1.將黨參洗凈，切3厘米長的節,紅棗洗凈，去核;

2.排骨洗干凈，剁成4厘米長的段;

3.將姜、蔥洗干凈，姜拍松，蔥切段;

4.將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒放人燉鍋內;

5.加入清水適量，置武火上燒開，再用文火燉熟即成。

黨參雞湯

原料

雞項1只，黨參50克，胡椒根50克，紅棗8粒。

方法