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小腿韌帶拉傷多久能好,要注意什么

作者:zhang2  時間:2018-08-22 17:21:42  來源: 大眾養生網

如果身體出了問題,要立即去醫院,一旦有不適要馬上和醫生溝通,必要時要好好救治。人活在世上不會磕磕碰碰,有問題要馬上去看醫生,以避免不舒服,身體方面的事不小,大家都會有不同程度的韌帶拉傷。

下肢韌帶拉傷多長時間可以好

傷筋動骨需要休養一百天才能恢復好,不會留下后遺癥,要多休息,要多做一些拉傷的檢查和治療,在治療的時候要做好局部拉傷的檢查,這樣才能恢復的好,不會留下后遺癥,大家要盡量多休息,不要受寒濕等不良刺激。

韌帶損傷一般需要一至三個月以上才能完全康復,建議您休息一至三個月,在此期間不要做重體力勞動和劇烈運動,還要做理療、按摩、外敷活血化瘀的藥物,以促進康復。

下肢韌帶拉傷要注意什么

病人應積極進行早期修復,以免早期得不到合理的治療,導致后期嚴重的功能障礙。休養:立即停止運動,不讓受傷的關節重新負重。可使用冰塊或其它藥物進行冷敷,以減輕疼痛和腫脹,因為降溫可減少血液循環。一天三到四次,每次冷敷15至20分鐘。

通過繃帶或其他方式壓迫受傷部位,可以減少出血,淤血。包扎的緊度要適中,能感覺到壓力,但也不會使末梢麻木或缺血。提高患肢的主要目的是減輕腫脹和促進血液回流。

韌帶拉傷非常重要,每個人都要注意,不僅要配合醫生,還要注意食物的選擇,一旦不舒服,大家不要掉以輕心。下肢韌帶拉傷屬于正常現象,不必過分擔心,要注意觀察,假如不適于緊張,要去醫院檢查,身體健康是很正常的。

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