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妊娠34周便秘怎么辦

作者:xiaona  時間:2018-08-06 12:38:06  來源: 大眾養生網

妊娠34周便秘,一般可通過飲食調理、適當運動、口服藥物等方式進行治療,能夠有效緩解患者的不適癥狀。

1、飲食調理

如果患者是由于飲食過于干燥或者辛辣引起的,建議患者在妊娠期間一定要清淡飲食,同時還要多食用一些富含膳食纖維和維生素的食物,能夠緩解患者便秘的現象。

2、適當運動

如果患者是由于經常不運動或者久坐引起的,也可以適當的做一些運動,例如散步瑜伽等,能夠促進腸道蠕動,有助于改善排便困難的現象。

3、口服藥物

如果是由于腸道菌群失調的,可遵醫囑口服益生菌類藥物進行治療,常見藥物有地衣芽孢桿菌、雙歧桿菌等。

除此之外,患者也可外用開塞露等藥物,能夠促進大便排出。

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