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想懷孕懷不上怎么辦

作者:kunkun  時間:2018-08-05 05:01:54  來源: 大眾養生網

一般情況下想妊娠懷不上,首先保證雙方養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,保持良好的心情,避免情緒緊張,焦慮,抑郁,如果仍然不能出現自然受孕的現象,建議到醫院進行檢查,查看輸卵管是否通暢或者男性精液質量。

對于正常女性,月經周期一般在28天左右,排卵期是在下次來月經前的14天左右,建議在排卵期增加同房的次數,能夠提高受孕的幾率,在平時飲食方面注意增加營養,進行適當的運動鍛煉,增強體質,提高身體的免疫力,達到受孕的目的。

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