嘴唇出現干疼，這時候應該有所注意，引起的原因比較多，可能是天氣比較干燥造成的這樣的癥狀表現，另外，嘴唇發炎可能也會引起這樣的癥狀，出現嘴唇疼的時候，可以采用一些方法來達到很好的恢復的作用，比如說在臨睡之前涂抹維生素，或者是涂抹蜂蜜，平時要多喝水。

嘴唇干疼怎么快速恢復

1.睡前涂抹維生素或者蜂蜜

在晚上睡覺的時候，給自己的嘴唇涂抹上適量的維生素或者蜂蜜，這樣不但可以預防自己的嘴唇出現脫皮干裂的情況，對于已經干燥的人來說，第二天也能更好的恢復到正常的狀態。

2.多喝水

水分是最好的補充物，多喝水可以有效的緩解嘴唇干裂的情況。除了喝水外，還可以用熱水給嘴唇做一個“桑拿”，利用熱水的蒸汽對唇部蒸幾分鐘，也能有效緩解。用熱毛巾也是一樣的效果哦。

3.食鹽

嘴唇太干裂脫死皮的時候可以利用食用鹽幫助我們，用食用鹽混合適當的蜂蜜后，涂抹在嘴唇上，用手指輕輕的按摩，在按摩幾分鐘后洗掉，你會發現你的嘴唇更加潤滑了，這是因為食鹽具有去死皮的效果哦！

嘴唇干是怎么回事

嘴唇干是我們生活中常見的情況，很多人的嘴唇干燥都是因為天氣的原因造成的，但造成嘴唇干的情況遠遠不止這一個，嘴唇干到底是怎么回事呢？一起來看看。

1.經常舔嘴唇

這一點很多人都會中招，在嘴唇干燥的時候總是習慣去舔一舔，其實這一點是有誤區的，我們的口水只能暫時的濕潤我們的嘴皮，但是蒸發的也比較快，會加重嘴唇干的情況。

2.不習慣涂抹唇膏

對于女性朋友還好，總是經常性的涂抹唇膏，因此女性嘴唇干燥的情況就較少一些。但是身邊的很多男性朋友都沒有習慣涂抹唇膏的習慣，其實唇膏可以給我們的嘴唇提供相應的保護。

3.身體脫水

很多人都沒有喝水的習慣，這是造成嘴唇干燥的很重要的一個原因。所以對于經常性嘴唇干燥的人來說，一定要注意給自己的身體補水，及時飲水。

4.習慣嘴呼吸睡覺

經常睡覺用嘴巴呼吸的人是肯定會導致嘴唇干燥的，對于感冒導致鼻子不通的人或者睡眠有問題的人可以在睡覺的時候涂抹一些潤唇膏。

5.服用維生素過多

有的人認為維生素是有利于我們身體的，每天的攝入量總是大于日常需要的需求量。其實身體的維生素過多是會引起嘴唇干的。