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最近腿老是抽筋為什么

作者:yanyan2018  時間:2018-07-21 11:37:16  來源: 大眾養生網

最近腿老是抽筋,可能是過度勞累、著涼、缺鈣等原因所造成,一般需要根據不同的原因,在醫生的指導下進行治療。

1、過度勞累

如果長期從事體力勞動,可能會導致出現腿頻繁抽筋,一般可以通過調整作息,以及適量的按摩改善。

2、著涼

在沒有做好腿部保暖,腿部受涼后,會出現腿抽筋現象,一般可以通過局部熱敷的方法進行緩解。

3、缺鈣

在身體缺乏鈣元素時,會導致肌肉活動受限,并且還會引起腿部抽筋的情況,通常需要盡早醫囑口服藥物進行治療,比如碳酸鈣顆粒或者乳酸鈣。

除上述之外,頻繁抽筋,還有可能是低鈣血癥引起,需就醫診治。

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