最近腿老是抽筋,可能是過度勞累、著涼、缺鈣等原因所造成,一般需要根據不同的原因,在醫生的指導下進行治療。
1、過度勞累如果長期從事體力勞動,可能會導致出現腿頻繁抽筋,一般可以通過調整作息,以及適量的按摩改善。
2、著涼在沒有做好腿部保暖,腿部受涼后,會出現腿抽筋現象,一般可以通過局部熱敷的方法進行緩解。
3、缺鈣在身體缺乏鈣元素時,會導致肌肉活動受限,并且還會引起腿部抽筋的情況,通常需要盡早醫囑口服藥物進行治療,比如碳酸鈣顆粒或者乳酸鈣。
除上述之外,頻繁抽筋,還有可能是低鈣血癥引起,需就醫診治。