敲打肝經的最佳時間可以在早上7點到11點比較好。
在每天早上7點到11點的時候敲打肝經，這個時候人體處于比較旺盛的狀態，通過敲打的方式有助于促進血液循環，而且肝臟主要是藏血，有儲藏調節血量的作用，吃中午飯之前，由于身體中的很多毒素，都需要通過肝臟進行排除。適當的敲打肝臟，可以使身體中的血液循環更加的穩定，在敲打的時候一定要注意動作和力度，避免對臟器造成影響。
同時需要注意做好自身的護理工作，還應注意飲食的要求。
敲打肝經的最佳時間
作者：qing 時間：2018-07-09 12:04:47 來源：
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