風(fēng)寒、外傷、頻繁動(dòng)作等是引發(fā)腳背腱鞘炎的常見原因，患者會(huì)表現(xiàn)出疼痛等多種癥狀，面對(duì)這些癥狀需要堅(jiān)持活血化瘀、消腫止痛的原則，只有這樣才能達(dá)到最終的治療目的；另外患者自己要多注意休息，不能過度勞累等。

1、風(fēng)寒影響。當(dāng)手部受到寒冷刺激時(shí)，易導(dǎo)致手部血運(yùn)遲滯等，進(jìn)而誘發(fā)腱鞘炎產(chǎn)生，因此，建議大家在生活中盡量不要讓手部受涼、受寒。

2、外傷影響。當(dāng)腱鞘受到損傷，并且使細(xì)菌入侵到鞘內(nèi)，就極易引發(fā)炎癥出現(xiàn)，進(jìn)而形成腱鞘炎。

3、勞損影響。當(dāng)手部過度勞作或是頻繁動(dòng)作等，都易導(dǎo)致勞損形成，進(jìn)而引發(fā)腱鞘炎產(chǎn)生，因此，建議大家注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。

4、頻繁動(dòng)作。對(duì)于長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作的工作者而言，長期反復(fù)的進(jìn)行某些動(dòng)作，易導(dǎo)致腱鞘炎產(chǎn)生，如敲擊鍵盤、使用鼠標(biāo)等。

腳背腱鞘炎主要是疼痛，局部壓疼，活動(dòng)的時(shí)候疼。另外就是壓疼，在什么地方按疼，比如在鞘管的地方，交界處都可能造成腱鞘炎。尤其年歲比較大的女同志比較多見，由于長期的干活，做飯等等造成的，形成了腱鞘炎，發(fā)展的比較厲害，把肌腱系著，所以它突破的時(shí)候就響一下。所以就叫扳機(jī)指，手活動(dòng)比較疼。

腱鞘炎主要癥狀就是活動(dòng)的時(shí)候疼。比如橈骨脛突炎，它就是倒開水的時(shí)候疼，還有擰毛巾的時(shí)候就疼。鼠標(biāo)手就是這樣，長期拿鼠標(biāo)，長期來回點(diǎn)擊，無數(shù)次這個(gè)鞘管動(dòng)，在傷上貼伏的非常好，它反復(fù)活動(dòng)也是反復(fù)肌腱形成摩擦造成炎癥，兩塊石頭來回就生熱，肌腱也是勞損的，也是變成炎癥，叫非細(xì)菌性炎癥。局部壓著就會(huì)疼。

腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。

治療應(yīng)以遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，以使氣血運(yùn)行通暢，局部循環(huán)得以改善，受損組織得以修復(fù)，從而達(dá)到治愈目的。