我們常說“你吃錯藥了”這本來是一句玩笑話，但是無奈由于工作的影響，或者生活壓力過大，因此在生活中常常有朋友，注意力不集中出現吃錯藥的情況。一旦出現這種情況，相信會讓很多朋友感到非常難熬且擔憂，到底吃錯了藥怎么辦，生活中應該如何排毒？

吃錯了藥怎么辦

吃錯了藥以后，不要慌張，要弄清楚吃錯了什么藥，如果是錯吃了維生素以及其它幫助消化的藥及保健補養藥的話，就不是什么大事情。也有一些藥的副作用比較大，如安眠藥和鎮定藥及降壓藥等，如果是不小心服用了這類藥，就要及時催吐。催吐的時間是越早越好，不要太意了而浪費了最佳時間。而且在催吐的時候吐得越干凈就越好。

如果是不小心用錯了藥，不管身體有沒有什么異常反應，都要注意觀察，比如說大小便有沒有什么異常情況，思維有無變化，呼吸及心跳等有無異常等。發現有問題要及時就醫。家里的藥箱要注意保管，要讓小孩子拿不到，零散的藥要貼上標簽，標記上日期。有些藥要分開保管，不要太意。吃藥不是小事，要聽從醫生的建議和指導，任何時候都不能大意，沒有把握的藥不要亂吃，防止發生意外。

生活中應該如何排毒

不得不承認，人體內是有很多的毒素的，那么，對于女性來說，需要怎么排毒呢，吃什么排毒比較好呢，及時排毒是最生命最基本的尊重與愛護。生活中的排毒方法主要有：

1.空腹喝蜂蜜。自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等癥也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔里，利于清腸排毒。因為空腹進食腸道蠕動是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因為太熱或太冷都會破壞其營養結構。

2.多吃黑木耳。黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。黑木耳也是非常好的清腸排毒食物，而且經過風干的食品遇水后膨脹，會給腸道帶來更多水分。不過，對于排便困難者，藉由吃一頓黑木耳通便是很困難的，除非加大量或者輔助運動方式。