縮陰手術的效果是非常好的，可以讓松弛的陰道變緊致，還能修復陰道的功能，讓陰道恢復水潤有彈性。縮陰手術是微創手術，術后恢復時間短，適合同房過多，或因生產造成陰道損傷、撕裂，導致陰道周圍肌肉力量下降，括約肌松弛度加重的求美者，手術之后，夫妻生活質量能明顯提高。1、縮陰手術的原理及維持時間縮陰手術，把陰道壁兩邊都切一部分，把這兩邊的陰道黏膜進行雙層縫合，使陰道增加張力，等愈合以后陰道變窄就叫做縮陰手術。一般縮陰手術后短期之內的效果非常好，基本能維持上1年以上。縮陰手術后多一些縮陰、提肛運動，平時加強體育鍛煉，可以有效的調節縮陰手術后得效果維持時間。2、做縮陰手術的注意事項在非月經期做縮陰手術，手術后需要服用抗生素等藥物抗感染，1~3可以恢復，之后可正常的夫妻生活。術后注意休息，加強營養，忌食辛辣食物，保持心情愉快。
盆底肌修復能縮陰，能使陰道變得緊致。盆底肌修復的方法主要是運動、電療等，這些方法都能夠使局部肌肉更富有彈性，能使陰道恢復緊致，更有彈性。如果做盆底肌修復效果不佳，也可以考慮做陰道緊縮術，陰道緊縮術可以將陰道內松弛的皮膚切除掉，并進行適當的縫合，使陰道內恢復緊致。盆底肌修復方法1、自己運動即凱格爾運動，是通過類似于提肛運動的方式，長期鍛煉盆底的肌肉;每天早上和晚上的時候做十幾分鐘的提肛運動，對于修復盆底肌功能和收縮陰道括約肌都有好處。2、通過生物電的電反饋來做治療，生物電一般在醫院里進行，通過探頭、電流，刺激陰道里面的肌肉，達到被動的訓練陰道的肌肉。縮陰手術方法手術根據患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修復損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活質量。
縮陰凝膠有一定的緊致縮陰的效果。因為縮陰凝膠可以幫助修復受到損傷的陰道彈性纖維，使陰道變得緊致一點，但是效果并不怎么明顯。想要縮陰，建議做陰道緊縮術，陰道緊縮術比較簡單，造成的創傷性小，安全性高，在手術后要注意在短時間內避免過性生活，保持傷口干燥。陰道緊縮術是什么陰道緊縮術是一種常見的女性會陰整形手術，常用于治療各種原因造成的陰道松弛。手術根據求美者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修復損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適。陰道緊縮術解除了女性心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活質量，恢復了女性的自信心，還有利于預防和治療因盆底組織松弛而導致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患。陰道緊縮手術術前注意事項1、先由醫生檢查陰道松弛程度，以決定具體行那種術式。2、檢查是否合并有陰道炎，子宮脫垂，陰道腫瘤等。如有陰道炎，則須先行抗炎治療后，再考慮手術。3、月經完全結束后3~5天是較好的手術時機。
縮陰手術一般不會有副作用。不少女人生完了孩子之后，出現了陰道松弛的現象，陰道松弛會讓女性失去自信心，而且會影響性生活，所以說很多女性也都會通過縮陰手術來改善。縮陰手術是相對來說比較安全的，通過手術能夠將多余的組織切除能夠，讓局部皮膚變得更緊致。縮陰手術后可以維持多久縮陰術的效果因人而異，對于年輕的人來說，維持時間有些長，可以維持幾年到十幾年。對于老年婦女來說，效果可能會更差。術后7-10天進行復查，術后需應用抗感染藥物，如抗生素。3個月就能恢復正常夫妻生活。該手術的目的是縮小陰道徑，使之緊貼宮頸。縮陰手術后多久可以同房縮陰手術之后的同房時間，建議需要三個月以上。縮陰手術需要通過開刀的方法，將女性的陰道壁切除一部分然后進行重新縫合，所以本身手術后在陰道之內存在明顯的切口。而且陰道存在大量陰道分泌物，所以縮陰手術之后傷口的恢復速度相對較慢，短時間內很難完全的愈合。如果在傷口沒有完全恢復的情況下性生活，很有可能因為性生活的影響導致傷口出現開裂或者感染。縮陰手術后要注意局部衛生，防止感染炎癥，清淡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，油炸食品，過于油膩的食物以及容易引起過敏的食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
縮陰術一般可以保持10年左右。絕大部分女性在生產以后都是需要去做縮陰手術，這是由于生產的過程中可能會導致自己的陰道出現松弛和下垂的反應，在這種情況下就需要去做縮陰手術，從而縮小自己的陰道部位，這項手術做完后是可以維持十年左右的時間。縮陰術怎么做的縮陰手術分為兩種，一種是微創激光手術，還有一種就是普通手術，一般是對陰道黏膜進行雙層縫合，使得陰道壁括約肌收縮，陰道張力增加，陰道口緊縮。縮陰術好處首先做縮陰術會讓陰道保持彈性，做縮陰術會讓陰道有松緊度，并且還增加女性自信。也提高了性生活的質量，解除了女性心靈上的痛苦。并且通過做縮陰手術，還能夠去除女性陰道的一些疾病，能夠減少細菌滋生，可以讓陰道炎、宮頸糜爛這樣的疾病得到有效的治療。還能減少一些婦科炎癥。所以說縮陰術讓身體和心理都特別健康的一個手術。