氟斑牙一般是能洗掉，可以通過超聲波洗牙的方式來達到改善的效果。超聲波洗牙，主要是利用超聲波的微震能力直接作用在牙齒的表面，將牙齒表面的牙菌斑和牙色素徹底的經濟干掉，同時還可以將口腔內的牙結石和食物殘留物清洗干凈，這樣就可以達到去除氟斑牙和改善牙齒外觀的效果。另外除了通過超聲波洗牙的方式來改善氟斑牙外，還可以選擇通過冷光美白或者是通過做牙齒貼面的方式來改善牙齒外觀，以及美白牙齒的效果。但是無論選擇哪種方式來改善牙齒情況，都需要選擇到正規的口腔科醫院，找專業的醫生來操作，這樣既可以保證改善的效果，也可以減小對牙齒的損傷，同時還可以減輕對牙釉質的損傷，更有利于牙齒的健康。在改善后一定要注意做好口腔的衛生護理工作，養成每天早晚刷牙的好習慣。
氟斑牙一般需要通過補牙的方法改善，另外也可以通過漂白治療、激光治療等方法改善。1、補牙治療主要是針對出現實質性缺損的氟斑牙，一般需要通過使用復合樹脂材料做修復，這樣能夠達到改善牙齒缺損的效果，還能恢復牙齒的色澤，維持的時間相對來說也是比較久的。2、漂白治療主要是將美白凝膠均勻的涂抹在皮膚表面，然后通過冷光照射，這樣能夠達到快速美白牙齒的作用，而且能夠改善牙齒表面的色素沉著，同時還能夠提高牙齒的美觀度。3、如果自身的氟斑牙癥狀比較嚴重，而且通過適當調整不能達到改善的效果，一般需要通過激光的方法改善，激光治療是屬于一種新興的脫色方式，還不會對自身的牙齒組織造成損傷。日常生活中一定要注意好口腔的衛生護理工作，養成每天刷牙的好習慣，比如早晚刷牙或者是飯后漱口。
氟斑牙治療方法可以選擇漂白方式來改善，也可以選擇磨除方式來改善，必要情況下也可以選擇復合樹脂修復手術改善。1、患有氟斑牙后可以去專業牙科來做檢查，如果只是輕微的氟斑牙，可以選擇漂白術，做漂白術時候需要先使用美白凝膠涂抹在牙周，然后通過冷光儀器照射方式改善，能起到治療效果。2、如果牙齒有缺損而引起的氟斑牙癥狀，也可以找專業醫師來做磨除方式治療，在磨除牙齒表層時，需要先涂抹粘接劑，然后通過磨牙方式改善，能達到保持牙齒光滑效果。3、如果氟斑牙比較嚴重，已經出現了牙齒缺損癥狀，還需要通過復合樹脂修復方式來改善，可以起到牙釉質恢復正常的效果，只是需要按照個人的牙齒情況以及年齡，選擇合適的復合樹脂材質來塑形固化，然后通過修整拋光改善。做完牙齒后要早晚刷牙，保護好牙齒，防止牙齒損壞。
導致氟斑牙變色有可能是本身不當的原因，另外跟沒有做好飲食的控制也是有關系的，都有可能會導致氟斑牙出現變色。氟斑牙變色主要會通過飲水，空氣以及食物的攝入來出現一種中毒現象的，從而也會導致牙齒逐漸變色，對于癥狀比較嚴重的，并沒有采取任何的治療措施，有可能會導致牙釉質受到損傷，應該及時到醫療機構做檢查，必要的時候還需要通過牙齒涂氟的方式來改善，對牙齒可以起到一種保護作用，也可以有效的防止牙釉質出現脫落，對于牙齒疼痛感也可以避免，但是在做涂氟的過程當中有可能會導致牙齒上面產生疼痛，這是屬于正常的現象，在可以耐受范圍之內，不需要太過于擔心或者是害怕。在日常生活當中還應該做好口腔的護理措施，盡量不要長期的吸煙或者是喝茶，否則會導致牙齒上面出現發黑。
我們都知道口腔衛生對我們來說是特別重要的，因為如果人的牙齒出現了毛病，吃東西是不香的，如果發生牙疼是很不舒服的，因為有一句話是這樣說的，牙疼不是病，疼起來要命，四環素牙和氟斑牙都屬于口腔疾病的一種，那么這兩種病有什么區別呢？下面來給大家詳細介紹。四環素牙的臨床表現：1、牙齒是黃色的，而且會逐漸變成灰褐色和黃棕色，在紫外線照射下有特殊熒光。2、入股有四環素牙不會是一兩顆牙齒，一般是全口牙都是。3、前牙光澤度差，表面不平，形狀難看。四環素牙分類：1、輕度四環素牙：白堊色不透明區至少累及患牙牙面的一半，牙齒無光澤，牙體肥厚，有時候還會看到牙齒表面被磨損掉。2、中度四環素牙：有明顯的磨損，有些四環素牙已經是棕色。3、重度四環素牙：牙齒被破壞。牙齒廣泛著色，妻顏色科接近黑色，牙齒看上去有侵蝕的外觀！怎樣區分四環素牙與氟斑牙？外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。據統計，中國有20%～30%的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有4～5億人的牙齒都是外源性導致的發黃發黑的。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺瑯質和牙釉質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應采取不同的方式來美白。四環素牙:是牙齒在發育階段，牙釉質遭遇四環素藥物而發生的不可逆損害，因此，任何無害的美白產品都只能改善，不可能完全復原的。同時，因為四環素牙是牙釉質受損，失去了牙釉質的完全保護，四環素牙的牙質長期在口腔酸環境中，容易出現牙齒脆化或牙本質過敏的情況，例如（牙酸，遇冷預熱出現牙疼現象）。