消除蘋果肌可以做瘦臉針注射，也可以做手術切除，治療方式不同，在維持效果上也會存在很大的差異。
1、在做瘦臉針注射的時候，醫生能根據蘋果肌肥大的嚴重程度明確注射藥物數量，瘦臉針中的主要成分是肉毒素，要注意皮膚深層后能起到阻斷神經的效果，在肌肉失去營養的時候就會不斷萎縮達到比較好的治療作用，藥物成分被人體分解吸收后，就會恢復到原先的狀態。
2、要長時間維持效果，可能需要做手術切除，但是做治療之前還需要做全面檢查，明確蘋果肌的肥大狀況以及切除蘋果肌的數量，在手術的時候會在口腔內部做切口，不會對表皮皮膚組織造成創傷，在切除后可以使用可吸收的蛋白線做局部的縫合，不會對局部皮膚再一次造成傷害，在手術切除后能長時間維持效果。
可以根據自己的需要選擇合適的治療方案。
消除蘋果肌可以做瘦臉針注射，也可以做手術切除，治療方式不同，在維持效果上也會存在很大的差異。1、在做瘦臉針注射的時候，醫生能根據蘋果肌肥大的嚴重程度明確注射藥物數量，瘦臉針中的主要成分是肉毒素，要注意皮膚深層后能起到阻斷神經的效果，在肌肉失去營養的時候就會不斷萎縮達到比較好的治療作用，藥物成分被人體分解吸收后，就會恢復到原先的狀態。2、要長時間維持效果，可能需要做手術切除，但是做治療之前還需要做全面檢查，明確蘋果肌的肥大狀況以及切除蘋果肌的數量，在手術的時候會在口腔內部做切口，不會對表皮皮膚組織造成創傷，在切除后可以使用可吸收的蛋白線做局部的縫合，不會對局部皮膚再一次造成傷害，在手術切除后能長時間維持效果。可以根據自己的需要選擇合適的治療方案。
很多擁有蘋果肌的女性笑起來的時候特別甜蜜，看起來讓人特別著迷，而且在面相學上，擁有蘋果肌的女性也是福氣的象征。但是在我們的生活中，不是每個人臉上都有蘋果肌。正因為出現這種差異，所以越來越多的人才想知道，有什么方法能夠鍛煉出臉部的蘋果肌呢。方法一：Tips1用兩手手指在顴骨上畫圓。Tips2用兩手的指腹部分輕輕向下推壓下眼窩。Tips3用拇指的指腹部分向上推壓顴骨的下方肌肉。Tips4將食指彎成鉤狀，扣在眼睛下方的顴骨上，向臉部中間輕輕按壓。Tips5用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再松開。Tips6將拇指和食指連接成圓形輕輕按壓蘋果肌。這么練習，不單可以延緩臉部皮膚的衰老，更可以美化您的蘋果肌。方法二：在每天睡前讓蘋果肌用力讓嘴閉上后吹氣，巴掌處鼓起后按手式圖按住，重復20次，這樣蘋果肌也會獲得肌肉鍛煉，從而豐滿充盈，重點是蘋果肌鍛煉前一定要壓住，讓皮膚有拉力才不會出紋。方法三：Step1.輕沾少許腮紅，先刷在手背上均勻粉末，降低筆刷上顏色濃度。Step2.面對鏡子微笑，將腮紅以U形手法輕刷在肌肉至高處。借著重復輕刷，調整腮紅妝感。小提醒：刷上腮紅時，切記下手過重，最好透過反復輕刷漸進式的調整妝感。Step3.輕沾少許珠光蜜粉餅，大面積包圍刷在腮紅外側，提亮臉頰明亮度。再借著重復輕刷，調整提亮效果。其實臉部提我街道鍛煉方法有很多，不過也找得到的方法是很簡單的，如果你也想擁有漂亮的蘋果肌的話，不妨每天堅持鍛煉一下，相信不會讓你失望的。而且蘋果肌不僅需要鍛煉，同時也可以靠化妝也能夠顯現出來，所以你也可以學習一些化妝技巧。
隨著人們對于自身容貌的重視，美容的方法也在逐漸的增加，很多的女性都想要自己的臉看起來非常的完美，因此對于臉部每個器官的美容方法都非常的重視，蘋果肌美容是現在新型的一種美容方式，蘋果肌對于我們的整個臉部美觀起到了非常重要的作用，那么蘋果肌美容方法有哪些?1、玻尿酸或雙美膠原蛋白注射對于輕微的臉頰老化可以用玻尿酸、雙美膠原蛋白填充蘋果肌的方式達到暫時性的改善，其優點是效果立見，易于塑形，且表情自然，損傷小恢復快。因此許多人會在動蘋果肌手術前選擇先以玻尿酸注射模擬手術的效果，其缺點則是效期有限(約1~2年)，需重復施打。玻尿酸是由膠原蛋白衍生而來，是支撐肌膚彈性的必要成分之一，是一種組織中自然存在的物質。自然界中廣泛地存在于脊椎動物的結締組織、粘液組織、眼球之晶狀體及某些細菌的夾膜中，在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色，無論是組織結構上整體的保養或是細胞之間的運送都具有很重要的功能。大分子玻尿酸，會被人體自行吸收，效果可維持兩年左右，即必須重復施打，優點是玻尿酸會比持久性填充物，安全很多，術后，只有兩個針孔般的小傷口，不需要恢復期，術后的腫脹也不明顯，消費者接受度也較高。2、內視鏡中臉提拉手術此手術對于老化且已流失下垂的蘋果肌有著回春的具體功效，手術的傷口于頭皮與口內，藉由可自然吸收的五爪勾(endotine)將中臉部上提，恢復期約只需3~5天，所以很適合上班族的熟女族群。或不愿接受傳統拉皮手術的銀發婦女，其優點是效果明顯且全面，不僅改善了臉頰的下垂，更讓蘋果肌順道上提且豐滿，并可部分改善法令紋，一舉數得，其缺點則是術后會有短暫的臉頰僵硬，皮膚過薄者無法適用。3、顴骨墊出手術此新式的手術方法適用于先天顴骨凹陷或扁平的年輕患者，藉由硅膠軟骨或人工骨(Medpor)墊于顴之上，可成功的塑造蘋果肌豐滿的效果，手術的傷口也在嘴巴內，外觀上是完全看不出來的。其優點是根本矯正臉部骨骼的缺陷，手術效果持久明顯，且因不更動臉頰肌肉與組織的關系，臉部表情完全不受到影響。此外，蘋果肌的大小與樣式可有許多的選擇，其缺點則是手術的層次較高。醫師的美感左右了術后的效果與滿意度，且植入物仍需提防感染或移位等問題的發生。目前很多的手術和藥物都可以對于蘋果肌進行美容，但是很多的手術方法和藥物都會對于我們的皮膚甚至是身體造成嚴重的傷害，同時我們在進行蘋果肌美容的時候最好是去正規的醫院進行，以免造成不衛生的治療對于皮膚造成傷害。
蘋果肌用自體脂肪或者玻尿酸填充效果最好，對于局部的形狀能夠達到改變的作用，從而能夠起到美觀的作用。蘋果肌部位通過玻尿酸填充，其中的主要成分是氨基酸和透明質酸成分，是肌膚所需的營養物質，填充以后對局部能夠達到保養的作用，使肌膚處在光滑和細密的狀態，同時也能夠達到飽滿的作用。也可以通過自體脂肪填充，一般會通過肥胖部位提取健康的脂肪，對局部做脂肪顆粒的植入，植入以后出現過敏反應的可能性比較小，而且也可以避免出現排異反應，可以完成人體的正常代謝，可以長時間的改善局部的形狀。手術前需要完善血常規和尿常規檢查，以及肝腎功能檢查，要明確個人的體質，是否可以手術以及確定手術的具體方案。在恢復期間要多吃清淡的飲食，避免吃海鮮類的食物。
蘋果肌凹陷是一種很常見的面部問題，也是很多人都存在著的一種皮膚狀況。一般情況下，蘋果肌凹陷都是因為年齡增長而引起的。當然。蘋果肌凹陷也會在導致一個人看起來特別的蒼老，所以在出現了蘋果肌凹陷的問題之后，很多人都會選擇一些醫美方法來改善這種情況!一、自體脂肪移植一般而言，利用自體脂肪移植，可以讓效果維持得久，手術過程只需從脂肪較多的部位抽取幾毫升的脂肪，再注入到"蘋果肌"的位置就可以了，手術過程只需局部麻醉。人的臉龐沒有突出來，臉部表情就顯得嚴肅，因此只要填補一些脂肪，稍微分散顴骨較高的部位，順勢制造出"蘋果肌"的效果，臉部線條頓時就變得柔和多了。二、注射方式通過注射玻尿酸，也可以打造出蘋果肌的效果。有些女性顴骨比較高，臉部表情看起來就顯得嚴肅，注射玻尿酸到"蘋果肌"部位，蘋果肌就顯現出來了，而面部線條也就變得柔和多了。三、微晶瓷豐蘋果肌1、面頰蘋果肌除清潔并消毒。2、注射區涂抹表面麻醉劑并進行微晶瓷注射(注射時，可注射于其他非永久性填充材料之上)，劑量約為0.3-0.5ml。3、注射完成后立即按摩擠壓注射部位，完成塑形時間必須控制在注射后2小時內。4、微晶瓷豐蘋果肌后冰敷。以上為大家介紹的就是一些比較有效的可以使蘋果肌更為飽滿圓潤的醫美方式。當然，整形都是有著一定的風險的。豐蘋果肌也不例外。所以在豐蘋果肌之前，求美者一定要選擇正規的醫院。