胸小可以到正規的醫院做自體脂肪填充，或者是硅膠隆胸能夠使胸部變大。
自體脂肪填充是從自身脂肪堆積較為豐厚的地方提取脂肪，比如大腿內側或者是腰、腹部等，經過醫生的提純后，將健康的脂肪植入到胸部，就可以改善胸部形狀，使胸部變得飽滿充盈，由于材料是從自身提取的填充后就有很好的相容性，一般不會對身體健康造成影響。而硅膠隆胸需要在腋下隱蔽部位做小切口，將雕刻好的硅膠假體通過切口處放置到胸部，然后對局部做縫合就可以使胸部變得飽滿高挺。
術后要做好胸部的護理工作，不可以使胸部受到碰撞或者是擠壓，否則很可能會使胸部出現凹凸不平感以及假體移位等，在恢復期間還需要嚴格遵照醫囑服用藥物，這樣能夠防止傷口部位出現感染，短期內不可以過性生活。
一個胸大一個胸小一般需要通過填充手術的方式來修復，比如做自體脂肪填充或者玻尿酸填充，也可以通過假體植入手術的方式來修復，具體的方案可以根據自身的需求選擇。1、胸部一個大一個小，通常是因為出現了胸部一側膠原蛋白過量流失，可以對局部做自體脂肪填充，填充期間一般會通過肥胖部位提取健康的脂肪，經過一系列的篩選做脂肪顆粒移植手術，等到移植以后對胸部能夠達到支撐的效果，從而能夠改善胸部的形狀。2、同時胸部也可以做玻尿酸填充，其中會含有一定的氨基酸和透明質酸成分，可以達到保養胸部的作用，可以促使胸部體積的增大，可以恢復局部的美觀程度。3、達到長久性的豐胸效果，可以對局部做硅膠或者膨體的植入是屬于一種沒有毒性的材質，植入以后可以改變胸部的形狀，使胸部處在圓潤和飽滿的狀態達到美觀的效果，恢復形狀的大小不一致。
讓胸小一點可以選擇大型醫美機構，采取胸部縮小手術達到改善目的。胸部的形態大多數跟遺傳因素有直接關系，也有可能是平時在飲食上沒有加以控制，乳房在人體中含有的脂肪比例非常大，通過普通方法，比如像運動以及控制飲食，短時間內效果可能不是很理想，很有可能會引起身體出現反彈，愛美人士可以通過對胸部做詳細檢查，由經驗豐富的醫生制定需要的手術方案，能夠增加手術成功幾率，不會對周圍對皮膚組織產生影響。通常會在局部做一個較小的切口，大多數會選擇在腋窩下面恢復之后不會留下明顯痕跡，能夠將多余的脂肪組織切除掉，會在局部注射麻醉藥物，不會有明顯的疼痛感，恢復時間比較短，不會影響到正常生活，胸部的形態也會顯得更加自然，整體形象有很大的提升。
胸小一般可以多吃一些富含膠原蛋白和維生素的食物，例如豬蹄和雞腳以及新鮮的水果和蔬菜，但是對于自身胸小癥狀比較嚴重的，也可以在醫生的指導下，通過自體脂肪填充或者是假體隆胸的方式改善。1、愛美人士通過吃這些食物以后，能夠在短時間內補充皮膚所需膠原蛋白和維生素成分，還能夠刺激皮下的膠原蛋白形成，從而使皮膚變得緊致和飽滿，達到改善胸小的效果，但是短時間內看不到很明顯的作用。2.自體脂肪隆胸主要是通過提取自身其他部位多余的脂肪，通過特殊加工以后注射到胸部，在短時間內補充胸部所需脂肪，使胸部變得飽滿和堅挺，達到隆胸的效果。3、假體隆胸主要是在自身乳房隱秘的部位做一個切口，之后將塑造好的假體植入到胸部做精密的縫合，從而達到隆胸手術的效果。
對于很多的女孩子來說，胸部是衡量自己是否有一個女人味的重要的標準，那么對于明星來說，甚至是事業上的女人來說，胸部甚至可以作為一個女人的事業線，那么很多的人都想用一個飽滿而又大的胸部如何才能使我們的胸部變大呢？成為了很多的女性地值得商榷的問題，胸小的朋友應該要怎么來豐胸？應該說生活中豐胸的方法有很多，例如運動豐胸，瑜珈豐胸，豐胸手術如自脂豐胸，乳膠豐胸，中醫上還有經絡豐胸，針灸豐胸，食療豐胸等方法。當然了對于很多女人來說這些豐胸方法都顯得不切實際，而且副作用也大，因此抓住生活豐胸的竅門，對于女人們來說由為重要了。中醫認為豐胸也是需要講究“時機”的，女性的排卵期是女性的一個最佳的豐胸時機。由其是當女性月經的第11天，12天，13天這三天晚是女性卵巢動情激素分泌最旺盛的時期，所以如果選擇這個時機豐胸的話，那么豐胸的效果會更加明顯，在這期間你可以多按摩自己的胸部，多吃一些具有豐胸功效的食物。推薦一個豐胸的方法，每次洗澡的時候，可可淋浴的噴頭的溫熱水刺激乳房周圍的血液，然后按摩一下，這樣都可以有助于激發女性乳房的脂肪的增厚。而中醫認為調理月經也是一種非常有效的豐胸方法，中醫認為女性的月經不調的話，和肝郁，脾虛，血瘀等都有著很大的關系。而調理月經就可調理這些問題，同時可起到一個促進豐胸。很多女性都知道如果月經不調的話，體內的內分泌也就會受影響了，如此一來就會引起乳房增大所需要的卵巢動情激素的分泌量了。在食物方面我們可以選擇青木瓜，將木瓜去皮去籽切塊之后跟排骨來一起燉煮，豐富的木瓜酵素還有維生素a能夠刺激女性的荷爾蒙分泌，有非常好的豐胸的作用，木瓜酵素還可以促進身體對蛋白質的吸收，效果非常的棒。
日常生活并不能豐胸，最好可以選擇手術方式來豐胸，比如選擇假體填充或者自體脂肪填充，也可以通過玻尿酸注射改善。需要去正規三甲醫院操作，可以減少對胸部產生的刺激，還可以幫助胸部恢復到正常的美觀度。1、假體包括硅膠和膨體需要在腋下做小切口，把假體經過全面消毒之后放入到胸大肌部位，具有塑形的效果，目前假體的材質比較好，可以避免手術之后出現排斥反應。2、自體脂肪主要是抽取大腿或者臀部的健康脂肪，經過篩選和凈化之后可以形成微小顆粒，然后注射到胸部可以讓胸部變大，增加個人的外在形象，通過自體脂肪填充可以避免手術之后出現排斥反應。3、玻尿酸屬于是一種透明質酸，人體里面本來具有玻尿酸成分，在填充后可以讓胸部變得更加飽滿，還可以起到嫩膚的效果。