20歲胸下垂一般是可以恢復的，通常需要去正規的醫療機構做胸部的整形手術。
胸部出現下垂癥狀可能是胸部里面的一些脂肪含量比較少，或者是膠原蛋白流失比較嚴重造成的，可以通過注射玻尿酸和自體脂肪來做填充，這樣能夠讓胸部變得比較的飽滿富有彈性，同時還可以讓胸部看起來更加的自然和美觀，用手去觸摸的時候和真實的乳房是一樣的，不會出現明顯的異物感癥狀。另外也可以通過硅膠或者膨體等假體植入的方式來改變胸部的形狀，使胸部變得比較有立體感，增強女性在日常生活當中的自信心。
在做手術的時候需要根據自身的情況，然后選擇合適的手術方案，在恢復過程當中還需要注意休息，不能夠自己的運動鍛煉，也不可以用手過度的去擠壓胸部，否則會影響到正常的胸部塑形。
產后胸下垂干癟一般是可以恢復的，可以通過自體脂肪填充、假體填充、玻尿酸填充等方法改善。1、自體脂肪填充是屬于一種比較安全的治療方法，主要是通過抽取自身其他部位多余的脂肪，比如腰部或者是臀部，然后經過一系列處理后填充在胸部，這樣能夠達到胸部豐滿的效果，而且能夠改善胸部的整體輪廓。2、假體填充主要是將硅膠假體或者是膨體經過特殊處理或填充在胸部，這兩種材質都是比較安全的，能夠達到改善胸部扁平和胸部下垂，維持的時間相對來說也是比較久的，一般能夠維持10年的時間。但是在做完假體填充后需要定期到醫院做相關的復查，并且觀察假體是否出現異常。3、玻尿酸是屬于一種透明質酸，主要能夠達到補水和保濕的作用，還能夠達到塑形的效果，但是不能夠達到長時間維持，一般能夠維持一年左右的時間，然后會通過人體新陳代謝逐漸吸收。
胸大胸軟又下垂可以通過手術的方法去解決。手術是有效的去除胸部多余的脂肪組織，讓它恢復到正常的尺寸，這樣就可以有效的改善它下垂的情況，特別是對胸部過于巨大的人來說，手術是比較理想的一種改善方式，但是也要注意后期的護理，預防感染。手術改善胸大下垂因為胸大出現脂肪過多造成下垂的情況，所以想要有效的解決，就要從根源上去選擇方法，手術方法可以幫助去除多余的脂肪，但是手術會存在創面，所以后期要護理得當，不要按壓觸碰手術的位置，避免外在的碰撞。假體植入改善胸下垂當然也可以選擇胸部假體植入的方法改善下垂的問題，但是如果胸部太巨大，那么這種方法又不合適，所以主要還是根據自己胸部的具體情況，咨詢醫生來選擇更加合適的改善方法。穿合適胸罩預防下垂平時生活當中也要注意穿戴合適自己的胸罩，不能穿得過緊也不能穿得過松，因為這樣都可能會導致局部受到壓迫，或者是讓下垂的情況更加的嚴重。
哺乳后胸下垂松弛可以通過醫美的方式來幫助改善，使胸部下垂的問題得到較好的緩解，提高胸部的美觀度。哺乳期結束之后胸部出現松弛和下垂，主要是因為局部的脂肪數量相對減少的因素導致，可以到醫美醫院通過醫美的方式來幫助改善。現在醫美的豐胸手術方式包括玻尿酸注射隆胸術、硅膠假體隆胸術以及自體脂肪填充隆胸術，不同的手術方式達到的手術效果以及維持的時間都會有所不同。求美者在做隆胸手術之前要做好相應的面診工作，讓醫生根據自身胸部的形態來設計好手術方案，從而保證手術的效果。玻尿酸填充維持的時間比較短，因為玻尿酸的材質比較柔軟，不能達到永久維持的效果，一般能夠維持8個月到12個月左右時間。自體脂肪和硅膠假體隆胸手術維持的時間比較長，因為這兩種材質性質比較穩定，不容易被皮膚代謝。
不帶胸罩會導致胸下垂，可能還會導致胸部出現外擴，會影響到胸部的美觀度。經常不戴胸罩會導致胸部的肌肉以及皮膚組織出現松弛和下垂，會影響到胸部的美觀度，長期如此會導致胸部下垂的問題加重也會影響到胸部的美觀。為了使胸部的形態更加漂亮，平時要注意做好胸部的護理工作，穿合適的胸罩，能夠為胸部的固定做好相應的改善。除了不戴胸罩之外會導致胸部下垂，隨著年齡的增長，皮膚會出現松弛，從而也會引起胸部下垂的問題。當胸部出現下垂后，可以當醫美醫院通過做隆胸手術來改善，隆胸手術在操作時會將局部松弛的皮膚做徹底切除，并且會將假體來植入到局部組織當中，能夠使胸部變得更加的飽滿體力。為了使胸部變得更加的漂亮，平時做好胸部的保護工作是至關重要的，穿合適的內衣。
17歲胸下垂一般能恢復，可以通過改變飲食的方式改善，可以多吃一些富含膠原蛋白和維生素的食物，促進自身的乳腺發育，改善胸下垂的癥狀，也可以通過選擇合適的文胸緩解，如果通過飲食的方式沒有得到很好的改善效果，必要時也可以在孩子成年以后通過玻尿酸隆胸的方式快速改善。玻尿酸隆胸，主要是通過注射的方式將有效的玻尿酸成分注射到胸部，能夠在短時間內補充皮膚所需營養成分，也能刺激皮下膠原蛋白和彈力纖維增生，還能刺激局部的乳腺發育，從而達到隆胸手術的效果，使胸部在短時間內變得堅挺和飽滿。在乳房恢復期間還要避免經常用手搓揉乳房，也要及時做好自身的飲食，避免在短時間內食用辛辣刺激性食物，還要做到戒煙戒酒，能夠減少對皮膚造成刺激，也能避免皮膚出現感染。