長頭發(fā)最快方法主要是通過合理的飲食習慣以及生活作息時間，必要的時候還要去醫(yī)院做植發(fā)手術(shù)。
頭發(fā)長得比較緩慢，可能是生活作息時間不是特別穩(wěn)定或者是飲食不太好導致的，所以在平時飲食上需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，可以多攝入一些黑芝麻、大豆以及黑木耳等，這些食物能夠不用僅僅所需要的戒煙藥物的同時也可以促進毛發(fā)生長。同時要保證充足的睡眠時間，不可以過度熬夜，要有規(guī)律的作息。如果頭發(fā)已經(jīng)變得比較稀少，同時生長速度也較慢，可以做植發(fā)手術(shù)，需要先提取自身后腦勺部位的毛囊組織，然后經(jīng)過特殊加工以及處理之后植入到頭皮部位，等到局部的毛囊成活之后可以長出新的頭發(fā)。
在做完執(zhí)法手術(shù)之后，需要保持頭皮部位清潔衛(wèi)生，短時間盡量不要洗頭發(fā)，避免導致皮膚上面的傷口炎癥感染。
植發(fā)取毛囊的地方還會長頭發(fā)，并不會影響到局部的毛發(fā)生長。植發(fā)手術(shù)在操作時，會將求美者健康的后枕部位毛囊提取出來，移植到脫發(fā)比較嚴重的部位，經(jīng)過一定周期的培育能夠生長出健康的毛囊，可以使健康的毛囊生長出健康的頭發(fā)，從而改善頭發(fā)稀少以及頭發(fā)脫落的問題。植發(fā)手術(shù)在操作時，會將求美者健康的后枕部位毛囊提取出來，而這部分的毛囊具有再生的能力提取之后，還會繼續(xù)生長出毛囊，可以使毛囊生長出頭發(fā)，并不會影響到后期的頭發(fā)增長。在做植發(fā)手術(shù)之前要做好相應的檢查工作，明確自身具備足夠的毛囊可以提取，從而保證植發(fā)手術(shù)的安全性，避免出現(xiàn)植發(fā)手術(shù)失敗的問題。植發(fā)手術(shù)的難度比較大，需要到專業(yè)的醫(yī)美醫(yī)院找經(jīng)驗豐富的醫(yī)生來操作手術(shù)，能夠提高手術(shù)成功幾率。
長頭發(fā)要及時地明確原因做針對性的調(diào)理，如果出現(xiàn)了營養(yǎng)物質(zhì)的供應不足，可以使用一些營養(yǎng)液，有必要的情況下，需要做頭發(fā)的種植，可以改善局部的頭發(fā)，從而有助于局部的濃密程度提升。頭發(fā)生長緩慢或者出現(xiàn)了頭發(fā)的偏少，以及脫落，可能是因為毛囊部位出現(xiàn)了營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，通過營養(yǎng)液的涂抹，其中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以補充毛囊部位所需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以加快局部代謝，對于頭發(fā)的生長能夠達到促進的效果。頭發(fā)脫落比較嚴重的情況下，則需要做無痕納米種植，頭發(fā)種植期間一般會提取健康的毛囊，經(jīng)過一系列的篩選做毛囊移植，手術(shù)種植成功以后，頭發(fā)可以完成正常的新陳代謝。在頭發(fā)種植以后，要做好毛囊炎癥的預防工作，保持局部的清潔衛(wèi)生，有助于種植成功率的提升。
長頭發(fā)可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)美醫(yī)院，通過植發(fā)手術(shù)的方式來改善，可以使頭皮上的頭發(fā)變得更加的濃密。出現(xiàn)脫發(fā)主要是長時間的精神壓力過大體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)了紊亂，也可能是由于脂溢性脫發(fā)的原因，導致會導致頭皮上的頭發(fā)出現(xiàn)越來越少，嚴重會出現(xiàn)斑禿植發(fā)手術(shù)，主要是采取后者部位的一些健康毛囊，然后在顯微鏡下分離以后植入到頭發(fā)脫落的部位，改善脫發(fā)的癥狀，在做完手術(shù)以后可能會導致局部出現(xiàn)一段時間的腫脹期，一定要加強局部的護理工作，保持衛(wèi)生的清潔，避免用手抓撓，以免導致局部出現(xiàn)炎癥感染時恢復的時間延長。在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些黑豆和黑芝麻，能夠補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)，起到滋養(yǎng)頭發(fā)的效果，同時保證充足的睡眠，避免熬夜。
有些人的發(fā)際線長得非常的工藝，并不是圓潤而又光滑的，有的人，兩邊都會凹進去，或者是凸出來。像這種情況下都得進行修復，那么怎么樣才能讓偶進去的發(fā)際線長出頭發(fā)來呢？有很多種的小方法都可以去促使發(fā)際線長出頭發(fā)來，也可以種植發(fā)際線，這是一個最簡單而又快捷的方法，小方法也有，讓我們一起來看一下。1、用剃須刀把發(fā)際線上的短小汗毛刮掉發(fā)際線處的頭發(fā)一直長不長是因為小汗毛阻塞了毛發(fā)的生長，只要天天刮，刮多了它就自然會促發(fā)生長素，生長出來了。2、搗碎生姜加入洗發(fā)精洗頭美容教主大S曾經(jīng)說過，促進頭發(fā)生長的有效洗發(fā)成分是海藻，海鹽和生姜，不過洗完頭發(fā)會比較干，所以一定要用護發(fā)素。3、搗碎避孕藥加入洗發(fā)水將避孕藥搗碎放入水里溶解后，與洗發(fā)水一起洗頭，其原理是避孕藥內(nèi)含有大量的黃體素以及女性荷爾蒙，能刺激頭發(fā)的生長。4、新鮮側(cè)柏葉泡酒側(cè)柏是一味中藥，有烏須發(fā)的作用。新鮮的側(cè)柏葉很易得。將側(cè)柏葉泡入75%的醫(yī)用酒精中，密封靜置一個星期之后用來按摩頭皮，對促進頭發(fā)生長十分有效。也可以在市面上購買含有側(cè)柏成分的洗發(fā)水、護發(fā)素。飲食方面應該注意什么？1、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果脫發(fā)和頭發(fā)變黃的人群大多體內(nèi)酸性毒素偏多。酸性毒素來自于體力和精神過度疲勞，長期過量食用糖類和脂肪類食物。要少吃肝類、肉類、洋蔥產(chǎn)生酸性物質(zhì)的食物。2、補充植物蛋白多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品，可以防止頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開。3、補充鐵質(zhì)經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。4、補充碘質(zhì)頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。寶寶可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。5、補充維生素E維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長。寶寶可以多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。另外黑色食物如黑芝麻、何首烏、黑豆等促進生發(fā)，芹菜、香菜、西蘭花能防止脫發(fā)。
頭上的疤痕一般可以通過藥物治療、適當按摩、毛發(fā)種植等方法長頭發(fā)。1、早期可以配合醫(yī)生使用養(yǎng)發(fā)生發(fā)的藥物治療，這樣能夠達到促進毛囊滋養(yǎng)的效果，而且能夠促進毛發(fā)的生長。但是藥物的具體使用劑量一定要謹遵醫(yī)囑，最好不要盲目的使用，以免對自身的健康造成影響。2、適當按摩能夠促進局部的血液循環(huán)，而且能夠達到促進頭發(fā)生長的作用，按摩時一定要掌握正確的手法或者是力度，而且需要堅持按摩。3、如果局部出現(xiàn)了毛囊壞死，一般需要通過毛發(fā)種植的方法來達到改善的效果，這是屬于一種比較安全的治療方法。主要是通過移植自身后腿部位健康的毛囊，然后經(jīng)過一系列處理后填充在毛囊根部，等到毛囊存活后，可以使頭發(fā)自然的生長才可以改善頭發(fā)脫落。在日常生活中一定要注意好頭發(fā)的護理工作，不要經(jīng)常染發(fā)或者是燙發(fā)，避免導致自身的頭發(fā)受到損傷。