吃富含雄性激素或者維生素比較豐富的食物生發效果最好，可以起到輔助調理的作用，有必要的情況下需要做頭發的種植。
促進頭發生長期間需要滿足頭皮所需的營養物質，可以多吃一些雄性激素比較豐富的豆制品，比如吃一些黃豆或者黑豆，也可以適當的喝一些豆漿。同時還可以多吃一些富含維生素C的蘋果或者香蕉以及檸檬，滿足人體消耗所需的營養物質，加快身體的代謝，有助于頭發再生長。
通過飲食的調理效果因人而異，有必要的情況下，則需要對局部做無痕納米種植，頭發種植期間一般會提取健康的毛囊，經過一系列的篩選做毛囊移植手術，等到移植成功以后，可以完成正常的新陳代謝，可以改善局部的頭發缺少。在頭發種植以后，需要做好毛囊部位的護理工作，如果有感染性炎癥，要及時的對局部做針對性的調理。
生發液真的可以生發，但是見效比較慢，而且效果也是因人而異的，需要長時間的堅持使用，才能達到一定的效果。如果想快速有效的生發，可以通過種植頭發的方式做改善治療。當出現了脫發可能是由于精神壓力過大所引起的癥狀，也有可能是脂溢性脫發所造成的，另外還可能是由于遺傳因素所引起的癥狀，會影響到個人的形象，影響到面部的美觀度。種植頭發是目前修復脫發以及發際線后移比較好的一種手術方式，可以達到永久性的恢復效果一般會提取自身后腦勺部位的健康毛囊，移植到脫發的部位，可以達到很好的修復作用，一般在手術之后三個月左右，可以長出新的頭發。在做完手術之后要注意局部的護理，避免抓撓執法區域同時恢復期，盡量采用側臥位，避免碰觸到后腦勺部位的取毛囊區域。
生發一般可以通過服用養血生發藥物，可以服用抑制雄激素分泌藥物，還需要加強營養，必要時可以選擇頭療或者是毛囊移植操作。養血生發藥物在服用以后可以促進體內營養補充，有助于毛囊營養供給，對于頭發生長會有一定的輔助治療效果，同時也要加強營養，多吃一些優質的那個新鮮水果蔬菜，也要多吃一些黑豆黑芝麻等，從而促進了頭發生長。因為雄激素分泌旺盛引起，可以服用抑制雄激素藥物治療，必要的情況下可以選擇毛囊移植手術。毛囊移植手術是在護理部位積極健康毛囊組織，通過專業培養以后形成新的毛囊組織，植入在頭發稀少或者是頭發脫落部位，然后經常做頭部按摩，可以等待頭發自然生長。恢復期間要養成規律作息時間，避免長時間熬夜，要做好心理調節，減少壓力過大或者是焦慮。
橄欖油可以說是一種生活用品也可以說是美容用品，橄欖油主要有食用橄欖油和護膚橄欖油兩種。同時橄欖油的生發效果也非常好，在洗頭發時用上橄欖油是可以解決頭發干枯等問題的。1.用法一般的頭發護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之后，像用護發素似的，輕擦干頭發，均勻地給秀發抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發10分鐘，便可使頭發變得光澤柔順。頭發干枯、發澀，可以用橄欖油來護理，它可以讓你的頭發白嫩柔軟順滑。2.作用橄欖油是用橄欖提煉的植物油，含有維他命B和E。內含大量單元不飽和脂肪酸，內含亞麻油酸和次亞麻油酸，能重建頭發保護膜。橄欖油油質穩定，養分容易被頭發底層吸收，還兼具維他命E成分，有抗氧化作用。3.橄欖油生發用途橄欖油除了能和護發素一起用外，還可以和蜂蜜、醋一起使用。橄欖油和護發素一起用，能起到更好的護發效果，但其實單用橄欖油或護發素護發就已經足夠了，看個人需要哦。橄欖油和護發素一起用，能起到更好護發效果，而且頭發也更好吸收。洗頭時，可以在護發素中滴入幾滴橄欖油，然后用梳子梳順頭發，并用指腹輕輕按摩頭皮，記住指腹不要沾到護發素或橄欖油哦，這些產品一邊別抹到頭皮上，否則會很油膩。你也可以輕柔的按摩發絲，等待幾分鐘，用洗發水沖洗干凈即可。
頭皮擦姜是能輔助生發的，對毛囊感染引起的脫發有很好效果。生姜屬于比較常見的調味品，具有很強的辛辣性，可以切片或者是榨汁之后做頭皮部位涂抹，可以起到促進頭皮部位的血液循環和新陳代謝作用，同時還可以刺激毛囊來促進毛發生長，對于頭皮清潔不到位和缺乏營養，會引起的頭發脫落和頭發生長異常都有很好效果。生姜擦拭頭皮之后頭發沒有生長，需要及時到醫院做檢查，可以準確判斷原因和嚴重程度，在毛囊已經萎縮和壞死之后，可以通過種植頭發的方法來治療，種植頭發安全性會比較高，需要從毛囊比較密集的地方提取，然后做頭發部位填充在手術之后不會對提取毛囊不會造成任何損傷。在種植頭發之后還需要加強營養攝入，最好多吃一些含維生素和微量元素豐富食物。
發際線生發最好的方法在醫生的指導下外用生發的藥膏涂抹，到大型的醫美機構通過種植發際線治療。發際線有脫落的癥狀主要是毛囊的組織受到了損害，平時沒有做好頭發的清洗及保養等因素所引起，會對頭發的健康狀況以及頭發的美觀度造成很大的影響，應該盡快通過合適的方式來治療，就可以增加頭發的數量和密度。1、癥狀不是特別嚴重的情況下，可以在醫生的指導下外用生發的藥膏來涂抹，通過外用藥膏涂抹，能用來促進毛囊的生長發育，可以長出新的發際線，讓頭發看起來更加健康。2、到大型的醫美機構，通過種植發際線的方法來治療，主要通過自身后枕部位健康的毛囊，提取毛發組織，經過特殊處理之后種植到頭發脫落的部位，就可以增加發際線的密度，是比較流行治療方案，受到了廣大愛美人士喜愛。