生發(fā)一般可以通過服用養(yǎng)血生發(fā)藥物，可以服用抑制雄激素分泌藥物，還需要加強(qiáng)營養(yǎng)，必要時(shí)可以選擇頭療或者是毛囊移植操作。
養(yǎng)血生發(fā)藥物在服用以后可以促進(jìn)體內(nèi)營養(yǎng)補(bǔ)充，有助于毛囊營養(yǎng)供給，對于頭發(fā)生長會(huì)有一定的輔助治療效果，同時(shí)也要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)的那個(gè)新鮮水果蔬菜，也要多吃一些黑豆黑芝麻等，從而促進(jìn)了頭發(fā)生長。因?yàn)樾奂に胤置谕⒁穑梢苑靡种菩奂に厮幬镏委煟匾那闆r下可以選擇毛囊移植手術(shù)。毛囊移植手術(shù)是在護(hù)理部位積極健康毛囊組織，通過專業(yè)培養(yǎng)以后形成新的毛囊組織，植入在頭發(fā)稀少或者是頭發(fā)脫落部位，然后經(jīng)常做頭部按摩，可以等待頭發(fā)自然生長。
恢復(fù)期間要養(yǎng)成規(guī)律作息時(shí)間，避免長時(shí)間熬夜，要做好心理調(diào)節(jié)，減少壓力過大或者是焦慮。
激光生發(fā)儀到底一般是有效果的，能夠達(dá)到輔助改善的作用。激光生發(fā)儀主要是通過瞬間發(fā)射的光束效應(yīng)，直接作用于皮膚深層，能夠促進(jìn)局部的新陳代謝，還能夠加快局部的血液循環(huán)，同時(shí)還能夠直接使?fàn)I養(yǎng)傳送在毛囊，這樣能夠有利于毛囊的增長，還能夠達(dá)到生發(fā)的效果。但如果自身毛發(fā)脫落癥狀比較嚴(yán)重，而且還出現(xiàn)了毛囊壞死，需要通過毛發(fā)種植的方法來達(dá)到改善的效果，這是屬于一種比較安全的治療方法。主要是將健康的毛囊移植在脫落的部位，等到毛囊存活后可以使頭發(fā)自然的生長，而且還可以改善頭發(fā)脫落或者是大面積的斑禿。日常生活中一定要注意好頭發(fā)的護(hù)理工作，避免經(jīng)常染發(fā)或者是燙發(fā)，否則會(huì)導(dǎo)致自身的頭發(fā)受到損傷，對自身的健康也會(huì)造成影響。飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)。
生姜可以起到生發(fā)的效果，但是效果并不是特別顯著，特別是毛囊部位如果出現(xiàn)壞死了之后，即便是使用生姜也不會(huì)是毛囊出現(xiàn)長發(fā)的現(xiàn)象。生姜當(dāng)中會(huì)含有姜辣素，可以用于刺激毛囊的充血，有利于毛發(fā)的生長，如果自身的頭頂部位發(fā)量以及發(fā)際線發(fā)量減少時(shí)，也可以選擇自身后腦勺毛囊移植，而選擇自身的毛囊移植，可以避免手術(shù)后出現(xiàn)排斥反應(yīng)，但是會(huì)導(dǎo)致自身的取發(fā)區(qū)域和植發(fā)區(qū)域出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，需要及時(shí)擦拭生理鹽水，而在短時(shí)間內(nèi)不要沾水，避免毛囊的存活率降低，不利于自身的毛發(fā)正常生長。毛囊移植后可以多吃黑豆、黑米以及黑木耳等富含黑色素的食物，可以促使毛發(fā)的成活率提高以及毛發(fā)的正常生長，還需要在平時(shí)做好頭皮的清潔，避免清潔不到位，導(dǎo)致自身的毛發(fā)存活率受到影響。
脫發(fā)問題困擾著很多人，所以我們都希望能夠通過了解一些方法幫助自己治療和解決脫發(fā)現(xiàn)象，還能夠有效的生發(fā)，首先應(yīng)該給頭發(fā)創(chuàng)造良好的環(huán)境，注意保持頭皮的清潔，選擇合適的洗發(fā)水改善營養(yǎng)。1、創(chuàng)造頭發(fā)生長外部環(huán)境頭發(fā)生長需要一個(gè)健康的外部環(huán)境。我們需要清潔頭皮，疏通外部毛孔，減少臟污殘留。頭皮是頭發(fā)生長的“土壤”。要護(hù)理頭發(fā)，必須先從護(hù)理頭皮入手。頭皮骯臟不僅會(huì)造成脫發(fā)，還會(huì)使新發(fā)難以生長。所以必須保持頭皮清潔。要選用適合自己的洗發(fā)水，洗頭的水不宜太熱或太冷，每天用溫水洗一次頭發(fā)即可，能及時(shí)除掉頭皮屑及灰塵污物。2、改善內(nèi)部營養(yǎng)供給任何生物生長都離不開能量。而毛發(fā)生長需要角蛋白、氨基酸、鈣、鐵、鋅、硒、維生素等40多種微量元素。這些營養(yǎng)需要通過微循環(huán)血液供給最后達(dá)到毛囊，多余營養(yǎng)則存儲(chǔ)在毛基質(zhì)中供毛囊生長所需。所以在日常生活中，講究合理營養(yǎng)，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫發(fā)。還有就是讓血液流動(dòng)更順暢，減少毛細(xì)血管栓塞、血脂粘附發(fā)生的概率。增加頭皮營養(yǎng)供給。我們還可以通過表皮涂抹“發(fā)飚組合套裝”，給表皮補(bǔ)充營養(yǎng)，讓營養(yǎng)通過表皮吸收直達(dá)毛囊。再通過頭皮按摩，促進(jìn)血液流動(dòng)，改善微循環(huán)。使頭皮迅速恢復(fù)健康狀態(tài)。只要頭發(fā)毛囊沒有徹底壞死，都能夠長出頭發(fā)來。3、給頭發(fā)合理養(yǎng)護(hù)頭發(fā)生長自有規(guī)律。當(dāng)一切準(zhǔn)備好我們盡量少接觸少觸碰。頭發(fā)自然能夠生長。這里總結(jié)一下常見的誤區(qū)。頭發(fā)怕洗，除了適當(dāng)?shù)那鍧嵧猓傧础ｎ^發(fā)長度要適度，太短無法對頭皮形成保護(hù)。而頭發(fā)長容易形成拖拽造成異常脫發(fā)增加。頭發(fā)是死的，頭皮活的，頭皮害怕化學(xué)物質(zhì)沾染。脫發(fā)是毛囊萎縮，怕拖拽和拉動(dòng)，所以少觸碰，少梳理。健康頭發(fā)愛梳理，脫發(fā)朋友切忌碰。盡量減少吹風(fēng)機(jī)，冷熱空調(diào)，冷熱飲給身體造成的冷熱沖擊。
用生姜擦頭皮能起到輔助的效果，并不是所有的人都適合使用，主要把生姜切片直接在頭皮的部位涂抹。可以選擇新鮮的生姜切成碎片和小絲，用手指捏住姜片，可以輕輕的涂抹在頭皮健康的部位，但是生發(fā)的效果不是特別的明顯，也沒有科學(xué)依據(jù)。頭上面有掉頭發(fā)的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服養(yǎng)血生發(fā)的藥物來治療，到大型的醫(yī)美機(jī)構(gòu)通過種植頭發(fā)的方式來治療，養(yǎng)血生發(fā)的藥物需要長時(shí)間服用，才能用來促進(jìn)頭發(fā)的生長。種植頭發(fā)主要利用自身枕后部位健康的毛囊，經(jīng)過特殊處理之后，移植到頭發(fā)脫落和頭發(fā)稀少部位，可以增加頭發(fā)數(shù)量和密度。平時(shí)在生活當(dāng)中要做好頭皮的清潔工作，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，千萬不可以長時(shí)間熬夜，以免影響正常的生活作息，可能就會(huì)導(dǎo)致頭上面掉頭發(fā)癥狀更加明顯。
脫發(fā)這種情況會(huì)直接影響到個(gè)人的形象問題，甚至也有可能會(huì)影響到工作以及交友等等，一些人評(píng)價(jià)謝頂?shù)娜耸锹斆鹘^頂，脫發(fā)很有可能是由于身體出現(xiàn)了疾病所引起的，所以在治療脫發(fā)上也不可以盲目進(jìn)行，需要積極的查找病因，還要在飲食上注意，那么真正有效的生發(fā)方法有哪些?第一，真正有效的生發(fā)方法有哪些?鹽水洗頭。鹽，在我們的生活中不僅僅是日常調(diào)味品，還是有效的生發(fā)不可缺少的呢!方法：每次洗頭，加入一勺鹽，既可以防治脫發(fā)、頭發(fā)斷裂等問題，又能刺激頭皮，對生發(fā)大有好處的。第二，生姜生發(fā)。生姜生發(fā)也是生發(fā)偏方當(dāng)中很常見的一種方法,常見的用鮮生姜涂抹脫發(fā)處起到生發(fā)作用,只因?yàn)樯l(fā)有一定的效果。方法：生姜皮(焙干)、人參各30克,共為細(xì)末,將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處涂抹,隔日一次。主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)，生發(fā)效果明顯。或?qū)⑸谐善?在斑禿的地方反復(fù)涂抹,每天堅(jiān)持2-3次,能刺激毛發(fā)的生長。第三，啤酒外搽法。啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)生發(fā)。方法：先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮,快速生發(fā)的方法。真正有效的生發(fā)方法有哪些?緩解精神壓力。精神壓抑，狀態(tài)不穩(wěn)定，焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。