蘋果肌可以吸脂。蘋果肌大會導致面部的美觀度下降，通過吸脂的方法可以有效改善，使面部恢復美觀。蘋果肌吸脂主要就是通過真空負壓吸引器，通過局部切口，進入脂肪層，將里面積聚的脂肪抽取出體外，再進行美容縫合，一般手術造成的切口比較小，手術后不會留有疤痕。
蘋果肌怎么變小
1、按摩瘦臉法
每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握，拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點發紅時就可以停止了。也可拍、揉、搓換著進行，沒有時間限制，邊看電視和上網無聊時也可以做的。
2、淋浴瘦臉
在洗澡的時候，讓水沖洗胸口，熱水會讓身體和臉部大量的出汗，通過這種方法來達到瘦臉的目的。
3、注射溶脂針
蘋果肌過于飽滿，可以考慮進行少量溶脂針的注射，注射之后會使這個位置的脂肪細胞體積縮小，這樣對蘋果肌飽滿的外形就會有明顯的改善效果了，而且由于溶脂針注射之后縮小的趨勢是均勻緩慢的，所以看上去非常自然。
消除蘋果肌可以做瘦臉針注射，也可以做手術切除，治療方式不同，在維持效果上也會存在很大的差異。1、在做瘦臉針注射的時候，醫生能根據蘋果肌肥大的嚴重程度明確注射藥物數量，瘦臉針中的主要成分是肉毒素，要注意皮膚深層后能起到阻斷神經的效果，在肌肉失去營養的時候就會不斷萎縮達到比較好的治療作用，藥物成分被人體分解吸收后，就會恢復到原先的狀態。2、要長時間維持效果，可能需要做手術切除，但是做治療之前還需要做全面檢查，明確蘋果肌的肥大狀況以及切除蘋果肌的數量，在手術的時候會在口腔內部做切口，不會對表皮皮膚組織造成創傷，在切除后可以使用可吸收的蛋白線做局部的縫合，不會對局部皮膚再一次造成傷害，在手術切除后能長時間維持效果。可以根據自己的需要選擇合適的治療方案。
蘋果肌填充的費用大概需要1000到30000元左右，具體的費用需要根據選擇的方法來決定。蘋果肌填充的方法有很多種，選擇的方法不同，費用也會有所差距，如果選擇玻尿酸填充蘋果肌，費用大概需要4000到30000元左右，選擇玻尿酸品牌不同，費用也會不同。若選擇自體脂肪填充蘋果肌的方法來改善，大概需要4000到8000元左右，同時若選擇膠原蛋白填充蘋果肌，費用可能需要1000到10000元左右，需要根據填充量來決定。另外當地消費水平不同，而且選擇的醫院不同，所需要的費用也會有所差距。愛美人士可以到當地正規的整形醫院就診，根據自身的經濟條件以及蘋果肌情況在醫生指導下選擇合適的方法來治療，在手術以后做好局部的護理工作，飲食上不要吃辛辣刺激的食物。
隨著人們對于自身容貌的重視，美容的方法也在逐漸的增加，很多的女性都想要自己的臉看起來非常的完美，因此對于臉部每個器官的美容方法都非常的重視，蘋果肌美容是現在新型的一種美容方式，蘋果肌對于我們的整個臉部美觀起到了非常重要的作用，那么蘋果肌美容方法有哪些?1、玻尿酸或雙美膠原蛋白注射對于輕微的臉頰老化可以用玻尿酸、雙美膠原蛋白填充蘋果肌的方式達到暫時性的改善，其優點是效果立見，易于塑形，且表情自然，損傷小恢復快。因此許多人會在動蘋果肌手術前選擇先以玻尿酸注射模擬手術的效果，其缺點則是效期有限(約1~2年)，需重復施打。玻尿酸是由膠原蛋白衍生而來，是支撐肌膚彈性的必要成分之一，是一種組織中自然存在的物質。自然界中廣泛地存在于脊椎動物的結締組織、粘液組織、眼球之晶狀體及某些細菌的夾膜中，在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色，無論是組織結構上整體的保養或是細胞之間的運送都具有很重要的功能。大分子玻尿酸，會被人體自行吸收，效果可維持兩年左右，即必須重復施打，優點是玻尿酸會比持久性填充物，安全很多，術后，只有兩個針孔般的小傷口，不需要恢復期，術后的腫脹也不明顯，消費者接受度也較高。2、內視鏡中臉提拉手術此手術對于老化且已流失下垂的蘋果肌有著回春的具體功效，手術的傷口于頭皮與口內，藉由可自然吸收的五爪勾(endotine)將中臉部上提，恢復期約只需3~5天，所以很適合上班族的熟女族群。或不愿接受傳統拉皮手術的銀發婦女，其優點是效果明顯且全面，不僅改善了臉頰的下垂，更讓蘋果肌順道上提且豐滿，并可部分改善法令紋，一舉數得，其缺點則是術后會有短暫的臉頰僵硬，皮膚過薄者無法適用。3、顴骨墊出手術此新式的手術方法適用于先天顴骨凹陷或扁平的年輕患者，藉由硅膠軟骨或人工骨(Medpor)墊于顴之上，可成功的塑造蘋果肌豐滿的效果，手術的傷口也在嘴巴內，外觀上是完全看不出來的。其優點是根本矯正臉部骨骼的缺陷，手術效果持久明顯，且因不更動臉頰肌肉與組織的關系，臉部表情完全不受到影響。此外，蘋果肌的大小與樣式可有許多的選擇，其缺點則是手術的層次較高。醫師的美感左右了術后的效果與滿意度，且植入物仍需提防感染或移位等問題的發生。目前很多的手術和藥物都可以對于蘋果肌進行美容，但是很多的手術方法和藥物都會對于我們的皮膚甚至是身體造成嚴重的傷害，同時我們在進行蘋果肌美容的時候最好是去正規的醫院進行，以免造成不衛生的治療對于皮膚造成傷害。
蘋果肌凹陷可以通過玻尿酸填充、膠原蛋白填充、自體脂肪填充等方法來做改善，能夠達到讓局部變飽滿的效果。1、玻尿酸里邊的主要成分是透明質酸，大分子的玻尿酸具有填充的效果，在注射到蘋果肌部位之后，能夠達到改善局部凹陷的狀態，也能幫助皮膚盡快的恢復到飽滿。但是玻尿酸維持時間是比較短的，大概可以維持6個月到8個月，在8個月之后還需要再次注射來保持效果。2、膠原蛋白是皮膚所需要的重要營養成分，能夠達到改善膠原蛋白流失所引起的蘋果肌凹陷和蘋果肌下垂的癥狀，可以及時地為皮膚提供營養，還能延緩皮膚的衰老速度。3、自體脂肪填充主要是把自己身上的脂肪抽取出來，要把這些脂肪經過特殊的加工和分離之后，注射在蘋果肌凹陷的部位，也可以達到讓局部變飽滿的作用。
現在人們對自己的容貌都很重視，尤其是對于臉部更加的在意，每個女性都想有一張完美的臉寵，所以現在有很多關于臉部美容的方法，很多女性在蘋果肌的地方就會長斑，蘋果肌就是在眼睛下面的地方，臉上長斑也會影響到心情，蘋果肌長斑的原因有很多，想要美麗也可以通過美容的方法來改善。蘋果肌長斑是什么原因個斑和內分泌有關系的雀斑的病損的部位位于表皮，一旦面部長出雀斑，通常很難自動消退。常用的治療方法有：藥物治療、藥物局部點涂、冷凍治療、高頻電及普通CO2激光治療和高科技Q開關激光治療,還有光子嫩膚治療。蘋果肌美容方法1、玻尿酸或雙美膠原蛋白注射對于輕微的臉頰老化可以用玻尿酸、雙美膠原蛋白填充蘋果肌的方式達到暫時性的改善，其優點是效果立見，易于塑形，且表情自然，損傷小恢復快。因此許多人會在動蘋果肌手術前選擇先以玻尿酸注射模擬手術的效果，其缺點則是效期有限(約1~2年)，需重復施打。玻尿酸是由膠原蛋白衍生而來，是支撐肌膚彈性的必要成分之一，是一種組織中自然存在的物質。自然界中廣泛地存在于脊椎動物的結締組織、粘液組織、眼球之晶狀體及某些細菌的夾膜中，在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色，無論是組織結構上整體的保養或是細胞之間的運送都具有很重要的功能。大分子玻尿酸，會被人體自行吸收，效果可維持兩年左右，即必須重復施打，優點是玻尿酸會比持久性填充物，安全很多，術后，只有兩個針孔般的小傷口，不需要恢復期，術后的腫脹也不明顯，消費者接受度也較高。2、內視鏡中臉提拉手術此手術對于老化且已流失下垂的蘋果肌有著回春的具體功效，手術的傷口于頭皮與口內，藉由可自然吸收的五爪勾(endotine)將中臉部上提，恢復期約只需3~5天，所以很適合上班族的熟女族群。或不愿接受傳統拉皮手術的銀發婦女，其優點是效果明顯且全面，不僅改善了臉頰的下垂，更讓蘋果肌順道上提且豐滿，并可部分改善法令紋，一舉數得，其缺點則是術后會有短暫的臉頰僵硬，皮膚過薄者無法適用。