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王利勤副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  中醫(yī)科

韭菜是發(fā)物嗎

視頻內(nèi)容

一般情況下,韭菜屬于發(fā)物,建議適量食用,以免影響身體健康。當(dāng)身體出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí),可以及時(shí)就診。

發(fā)物通常是指能引起身體發(fā)熱的食物,韭菜根味辛,葉味甘、辛咸、性溫。歸肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng),并且具有一定的刺激性,屬于一種發(fā)物。適量食用韭菜,一般不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。如果一次性食用過多,容易加重脾胃負(fù)擔(dān),影響脾胃運(yùn)化,出現(xiàn)腹部脹滿、胃脘疼痛等不適癥狀。

在日常生活當(dāng)中,飲食方面盡量以清淡有營養(yǎng)為主,避免食用過于刺激性的食物。如果在食用韭菜后出現(xiàn)不適癥狀,建議前往正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

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