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取卵后吃什么

作者:xiaoli  時間:2017-12-02 13:45:23  來源: 大眾養生網

有些患了不孕癥的女性需要做試管嬰兒,為了達到受孕的幾率,會做取卵的一些治療,這些治療對女性的健康會造成一定的影響,對女性來說,一定要到正規的醫院進行這樣的治療,另外在平時生活當中要加強飲食調養,只有這樣才能夠避免健康方面的影響。

女性在飲食方面要注意少食多餐,多吃一些高蛋白容易消化的食物,多吃一些高維生素、高微量元素的食物,盡量不要吃一些脂肪量過高的食物,另外多吃些富含膳食纖維的食物,平時要多喝水,如果出現惡心嘔吐等癥狀的時候,可以吃一些流質或者半流質的食物。

流質的食物有很多,可以喝一些菜湯、米湯,適當的喝一些果汁豆漿或者牛奶,另外平時可以喝一些大米粥小米粥,吃一些面條餛飩,可以吃一些面食,比如說花卷、饅頭、餅干、蛋糕、包子等等,另外可以吃些雞蛋羹、豆腐、肉末菜末的呢。

要注意多吃高蛋白的食物,高蛋白的食物有很多,比如說蛋類里面有鵪鶉蛋、鴨蛋、雞蛋,可以吃一些深海魚,吃一些螃蟹蝦肉,另外可以吃鵪鶉、鵝肉、鴨肉、雞肉,適當的吃一些牛羊肉,也有很好的調理和保健的作用,適當的吃一些堅果,有很好的改善免疫力的功效。

以上簡單的了解了取卵后吃什么,這時候女性的免疫力會比較差,一定要加強飲食調養,保持良好的心態,避免情緒上的波動,另外要注意私處的清潔,當天不能洗澡,一周之內不要有夫妻生活,要加強飲食調養,多吃一些高營養高蛋白的食物,有助于提高身體的抗病能力。

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