在七八十年代那會兒，牛這種動物還會經常出現在人們的視線之中。但是在當今的社會，我們經常能看到的就只有牛肉以及其他部位，包括牛筋。牛筋，簡單點來說就是指牛身上的筋。牛筋和其他動物的筋不一樣，牛筋的口味很好，而且吃起來相當有嚼勁，所以受到多數現代人的喜歡。

牛筋的營養價值很高，牛筋內富含很多人體所需的營養物質。除此之外，牛筋還可以做藥用。一般人吃牛筋的方法有很多種，但是大多都是煮熟了來吃，以及配合其他菜一起做著吃。那么下面就來具體介紹關于牛筋的做法。

香辣牛筋

原料：

蹄筋600克、蠔油辣味鹵汁1鍋

制法：

1、蹄筋用水煮40分鐘后，撈起瀝干水分備用。

2、將蠔油辣味鹵汁煮滾后，放入牛筋，用小火慢鹵約60分鐘，可用筷子插入，如果能穿透的話，表示牛筋已入味，將牛筋盛入盤中，用少許香菜裝飾即可

鹵牛筋的做法

材料：

牛筋、五香粉、小茴香、料酒、生抽、醬油

做法:

1、炒糖色，鍋中放油，放糖，待糖變成棕黃色后，將牛筋下鍋爆炒。

2、加料酒、生抽、醬油、五香粉和小茴香，然后加些湯燉。

3、其實牛筋已經很爛的，所以湯加的很少，剩下要做的事情就是入味和收汁，待汁收干后關火。撒上香菜即可。

麻辣拌牛筋

材料：

生牛筋一斤、蔥2支、姜3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、豆苗4兩

調味料：

大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許

1.將牛筋投入半鍋開水內燙煮1分鐘，撈出后切除皮膜及肥油等非筋部分，沖冷水洗凈

2.燒熱1大匙油，煎香蔥姜后淋下酒及醬油，放下牛筋并注入開水6杯，用小火燒煮2小時至牛筋夠爛為止

3.將牛筋夾出切成細條一寸長之小段

4.在一只碗內調和麻辣料后，放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯，仔細拌勻裝盤

5.青菜用油炒熟，加鹽少許調味，即可放在盤邊上桌

其實關于牛筋的做法，生活中還有好多好多。很多人喜歡吃牛筋的原因，關鍵就在于，牛筋不容易煮爛，而且吃在嘴里是很有嚼勁的，還越嚼越香，吃進肚子，令人回味很久。除此之外，牛筋的脂肪含量還很少，適合人們經常食用。但是不能一次性吃得太多，否則對身體健康不好。