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甜菊葉茶的功效與作用是什么

作者:zhongyue  時間:2020-07-23 22:35:45  來源: 大眾養生網

甜菊葉茶茯苓功效與歸經:甘,涼。帶有低脂肪、高糖度清甜味成分甜菊糖,關鍵有甜菊苷、甜菊A3苷,其糖度與綿白糖對比,前面一種高300倍,后面一種高450倍,不含毒性和副作用。

常常食用甜菊茶,可緩解疲勞,減少血糖濃度獨立沖調的甜菊茶僅有清甜味,疲憊或期待茶里邊有清甜味時,能夠混和其他花草植物沖調食用。

還能養陰生津,用以胃陰不足,口干口苦,亦用以原發性高血壓、糖尿病、肥胖癥和應限定食用糖的患者。

甜菊葉茶的忌諱

甜葉菊盡管營養豐富,可是不能很多長期性食用。

甜葉菊是糖中之首,胃為中合之府,過寒,超溫都是造成腹瀉。甜葉菊味甘寒性,很多食用會造成胃寒而腹瀉。

懷孕期間的人應當留意,最忌腹瀉易傷元氣!甜葉菊有醫治高血壓的作用。可是甜葉菊不屬于茶系,屬菊科木本植物,不能很多長期性食用。

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