1、清熱去火。枸杞子鐵皮石斛對試驗性肝損傷有維護功效，能減少血細胞谷丙轉氨酶，推動肝損傷的修補。試驗性肝人體脂肪高膽固醇的量效關聯和毒副作用科學研究鐵皮石斛枸杞子，試驗數據顯示，鐵皮石斛枸杞子能抑制人體脂肪堆積在肝臟，肝臟，推動。
2、鐵皮石斛枸杞泡水含有枸杞多糖，β-胡蘿卜素，維生素E，硒和抗氧劑等黃酮類化合物、多糖類化合物，具備優良的抗氧化性功效。鐵皮石斛枸杞泡水喝能抵抗氧自由基過氧化物，降低氧自由基過氧化物損害，進而有利于防衰老，延長壽命。
3、針對當代人而言，枸杞子鐵皮石斛水喝最具體的實際效果是減少血壓和緩解疲勞。除此之外，鐵皮石斛枸杞子可護肝，降血脂，清理血管垃圾，減少血液中的膽固醇和甘油三酯水準，對脂肪肝和糖尿病有一定功效。據臨床醫學證實，枸杞子也慢性腎功能衰竭的醫治。
4、美容護膚。鐵皮石斛吃枸杞子泡水能夠美容護膚，這一點是很多人不清楚。這是由于，在水中能夠提升皮膚消化吸收co2的工作能力，除開浸泡枸杞子鐵皮石斛，它也可以具有美白皮膚功效。
5、鐵皮石斛枸杞泡水喝具備補腎益精，補陰的作用血，清目護肝，止咳潤肺。“本草經”將枸杞子列入佳品，稱“久服堅骨筋，益身青春不老，冷和耐高溫。“。現代科學研究表明，枸杞帶有豐富多彩的甜菜堿，胡蘿卜素，維生素C，B族及鈣，磷，鐵等營養元素。
