在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養師 > 營養師文章 > 正文

過年做什么感到頭疼?松鼠魚是道大菜!

在北方地區做飯的時候,通常會有硬菜的說法,到底什么是硬菜呢?其實也就是我們大家必須拿得出手的色香味俱全的拿手菜,在年夜飯的硬菜選擇當中,大家的想法可能不一致。但是我認為在年夜飯這一個重要的有紀念意義的儀式當中,一定要仔細琢磨選擇更好吃的硬菜,那么雞鴨魚肉自然是必不可少的,對于魚肉的處理我們可以嘗試去做松鼠魚。那么松鼠魚的制作又有哪些技巧呢?接下來我們就一起來研究一下。

一,魚肉的選擇。

在農貿市場里面我們大家會看到種類繁多的魚類,通常情況下會有鯉魚,鯽魚,鰱魚以及鰱魚,但是制作松鼠魚的話,最好的搭配還是使用桂魚。因為桂魚的香味更加濃郁一些,并且桂魚的肉質比較鮮嫩,這樣做出來的魚肉會更好入味,口感也會更符合大眾的需求。推薦大家選擇購買新鮮的桂魚,制作好了能夠讓大家感到驚艷。

二,處理魚肉。

我們大家購買了魚如果沒有人幫我們處理的話,那么就需要我們自己學習魚肉的處理方法,首先需要我們大家把魚頭給剁下來,剁下來以后的魚頭可以制作魚頭湯。接下來我們要把魚身上的魚鱗去除,把魚肉從中間一直分割到魚尾,再把魚的內臟清理干凈,接下來在魚肉的表面撒上料酒和淀粉等調味料,腌制半個小時,去除它的腥味兒。

三,炸魚肉。

在我們過年的時候,有一種飲食習慣,就是要吃炸的東西,無論是炸丸子,炸蘑菇還是炸蓮藕,都會使用到熱油,所以可以趁此機會把魚肉給炸了,這樣可以延長保存時間。要注意油的溫度不能夠太高,建議使用溫度比較低的油,然后慢慢的把魚炸至金黃。如果我們大家要制做松鼠魚的話,那么炸魚肉的時候時間可以不用那么長,因為后期制作的時候會進一步加熱。

四,勾芡。

把魚肉炸好了以后,在鍋里面留一些底油,用水淀粉和調料澆在魚的身上形成勾芡,再加入適當的醬油用來調色,根據我們的需求,加入蔥,姜,蒜以及適當的糖,這樣就做好了好吃又好看的松鼠魚。用一個長條形的大盤子盛出來,是非常有代表性的一道年夜菜。

經常吃魚肉對于老年人是非常有幫助的,魚肉的蛋白質含量豐富并且容易吸收,可以讓我們大家滋補身體的同時變得更加聰明。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

本站原創內容,轉載請注明出處。

上一篇:夏季兒童飲食有講究,應該多吃醋少吃涼 下一篇:福建橘紅糕富有當地特色,它都有哪些好處?
主站蜘蛛池模板: 黄色三及毛片 | 精品视频一区二区 | 爱爱精品 | 一区二区色 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 五月色综合 | 亚洲国产成人精品女人 | 69久久夜色精品国产7777 | 91久久夜色精品国产九色 | 欧美视频一区二区三区 | 国产精品系列在线播放 | 欧美一二三区在线观看 | 不卡视频一区 | 国产精品一区亚洲二区日本三区 | 国产一区二区电影 | japan高清日本乱xxxxx | 欧洲精品一区 | 欧美成人在线免费视频 | 国产精品午夜电影 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 亚洲精品视频一区 | 嫩呦国产一区二区三区av | 欧美日韩成人在线视频 | 国产精品一区二区不卡视频 | 精品国产一区二区三区小蝌蚪 | 亚洲男人av | 欧美三级在线播放 | 久久精品国产清自在天天线 | 免费搞黄视频 | 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 日韩欧美综合 | 国产亚洲综合视频 | wwwsihu| 国产在线一区二区三区 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 欧美色图网站 | 在线观看国产一区 | 日本中文字幕在线播放 | 欧美日一区二区 | 国产情侣自拍啪啪 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 |