劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！男人愛出虛汗、盜汗的癥狀，可能是過度勞累，身體素質下降。或者是腎虛引起的。建議多吃一些黑色補腎的食物，例如黑米、黑芝麻、黑糖、黑枸杞等。并且要保持每天泡腳的好習慣。也有可能是缺鈣的原因，建議平時每天喝300ml牛奶，多吃豆類食品，每天適當曬太陽。