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總吃方便面好嗎

再見╮再也不賤 問:

我是一個上班族,平時的時候工作非常的忙,都沒有時間去做飯,經常吃方便面,請問總吃方便面好嗎?對身體會不會有什么傷害?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!當然不好!首先方便面含有大量的鈉,過多鈉的攝入易導致血壓升高。其次方便面水溶性維生素較少,長期食用易導致營養不良。

2016-11-22

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