劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好：目前處于夏季，室溫比較高，用干酵母發面，速度很快，如果和面時用溫水，干酵母粉適量，最多半個小時就能發好，您先和面，然后做包子餡，等包子餡做好了，面絕對發好了。