劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！降低甘油三酯的量不僅要注意鈉的攝入量，注意食鹽的攝入，還最好吃的清淡些，控油少鹽！每天鹽含量控制在6g以內，也就是一啤酒蓋。油控制在25g左右，大約3湯匙。平時多吃水果，不飲酒不吸煙。