劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！睡眠不好吃豬心作用不大，建議在睡前半小時喝點牛奶，可以安神助睡眠，還要多吃五谷雜糧。對于豬心臟來說，膽固醇含量不高，含有優質蛋白質、礦物質鐵，具有補鐵補血的作用。