負(fù)卡路里的食物有哪些呢
“我最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)身材變胖了很多，這樣走路都感覺(jué)特別累一樣，有的時(shí)候心跳還很快，都說(shuō)我身材過(guò)胖，如果減肥也能更健康一點(diǎn)，我想先調(diào)整飲食減肥。我想了解一下負(fù)卡路里的食物有哪些呢？
2017-11-08 食物卡路里
負(fù)卡路里食物
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！沒(méi)有負(fù)卡路里的食物，只有低的，減肥期間多吃卡路里低的食物，例如蔬果和薯類(lèi)，少吃卡路里高的食物，例如蛋糕、肥肉、香腸、豬油、雞皮、啤酒等！
2017-11-08