葡萄皮真的有營養(yǎng)嗎
“我們家經(jīng)常會買葡萄回來吃，但是我老公每次吃葡萄的時候都連葡萄皮都一起吃掉了，我總是覺得這樣吃不健康，但是他總是說葡萄皮也是有營養(yǎng)的，這樣吃還比較方便，我想知道葡萄皮有營養(yǎng)嗎？
2017-10-30 葡萄皮
葡萄皮的營養(yǎng)
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，葡萄皮含有豐富的花青素，具有保護(hù)微小血管 、抗發(fā)炎的作用，建議洗凈后，連皮帶肉與籽一起打成汁，完整攝取營養(yǎng)。
2017-10-30