劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！牙齦萎縮可以吃一些南瓜子，酸奶，枸杞都有很好的保護牙齦的作用。日常刷牙時一定要注意不要用硬毛牙刷刷牙，刷牙時也不要太用力，少吃辛辣刺激的食物。