苦瓜真的可以炒肉嗎
“這段時(shí)間天氣特別的熱，感覺(jué)火氣都很大，都說(shuō)吃苦瓜對(duì)身體很好，我就買(mǎi)了一些苦瓜，可是吃起來(lái)味道特別的苦，難覺(jué)得特別的難吃，都說(shuō)苦瓜炒著吃苦味相對(duì)少一點(diǎn)，我想知道苦瓜可以炒肉嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！苦瓜可以炒肉，苦瓜能夠起到減緩血糖上升速度，去火，預(yù)防高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化的功效。對(duì)減肥也有幫助作用。苦瓜屬于寒性食物，吃多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉，胃腸不適的人也不建議經(jīng)常吃苦瓜。
2017-08-23