劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！脾胃虛寒的人，多喝溫水，適當喝點紅糖，多吃些溫性的食物，粗糧、肉蛋奶等。不建議吃寒涼的東西以及寒性的食品，例如西瓜、櫻桃、香瓜、甘蔗等，金銀花茶以及菊花茶也要適可而止。