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酸性體質吃什么食物好

莫名的青春 問:

最近一段時間我總是覺得自己特別疲勞,特別容易犯困,每天都沒有什么精神,可是身體又沒有什么疾病,醫生說我是酸性體質導致的,讓我注意飲食調整就能改善這一現象,我想知道酸性體質吃什么食物好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!正常人的酸堿體質是不需要人為干擾的,正常人體內都有緩沖對,會幫助機體調節,自身就會調節酸堿性,使人體處于酸堿綜合的狀態。患有重大疾病的人會體質偏酸,那就建議你多吃蔬菜水果、少吃肉類,并且要增強鍛煉。

2017-08-03

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