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都有什么食物是寒性食物

迷路的男人 問:

我是一個(gè)女性,最近一段時(shí)間每次月經(jīng)的時(shí)候都有肚子疼的現(xiàn)象,都說讓我注意飲食調(diào)整,少吃寒性的食物,這樣癥狀也能夠減輕一些,我想知道什么食物是寒性食物呢呢?

2017-07-24 寒性食物 寒性
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好,米飯也屬于寒性食物,寒性食物有小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。另外 經(jīng)痛可以多喝姜汁紅糖水,對緩解痛經(jīng)很有幫助。

2017-09-08

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