香蕉皮真的能吃嗎
“今天晚餐之后,我看到家人用香蕉皮煮水,說喝香蕉皮煮的水對(duì)健康有很多好處,我從來都沒有聽說過這種吃法,擔(dān)心家人會(huì)吃壞身體,想知道香蕉皮真的能吃嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!香蕉皮富含膳食纖維是可以吃的,但是由于口感不好,人們不會(huì)選擇食用,但煮水時(shí)可以的,可以起到降血壓降血脂的作用。
2017-07-11