藍莓到底什么時候吃最好
“最近一段時間我每天都要長時間對著電腦，感覺眼睛特別疲勞，而且還經常流眼淚，我特別擔心會出現近視眼，很多人都說吃藍莓對眼睛有很多好處，我想知道藍莓什么時候吃最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！藍莓什么時候吃都可以，藍莓富含花青素，可以幫助清除自由基，增加防癌抗癌的功效。
2017-06-20