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藍莓是酸性還是堿性的食物呢

哭花了素顏、 問:

我最近一段時間感覺身體不是很好,而且眼睛干澀總是覺得渾身沒有力氣,特別疲勞一樣,體檢的時候醫生說我是亞健康的現象,讓我平時飲食多吃堿性食物,我想知道藍莓是酸性還是堿性的食物呢?

2017-05-27 堿性 藍莓
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!堿性的,堿性食物進去人體消化后產生無機鹽離子較多的為堿性食物,反之產生酸根較多的為酸性食物。藍莓為堿性食物。

2017-05-27

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