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桂圓干的功效與作用是什么呢

妳~快到懷里來 問:

最近家人在煲湯的時候總是會放一些滋補的食物,煲湯的時候總是喜歡放一些桂圓干,我覺得天氣熱吃桂圓干擔心會引起上火,想知道桂圓干的功效與作用都是什么?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

桂圓富含多種氨基酸,B族維生素,維生素C,礦物質鈣,磷,鐵,酒石酸,腺嘌呤,膽堿,蘆丁等營養素。具有補血作用,吃的多易上火。

2017-06-11

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