相信大家都知道，經(jīng)常鍛煉的人的體魄會(huì)比不喜歡鍛煉的人的相對(duì)好很多，所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是有利于身心健康的，女性可以很好的保持自己的身材，增強(qiáng)自己的抵抗力，男性也會(huì)變得健康陽(yáng)光，所以對(duì)于患有通風(fēng)的患者，也是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話，可以增強(qiáng)自身的抵抗力，使自身的防御能力會(huì)增強(qiáng)，還有就是通風(fēng)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼，運(yùn)動(dòng)可以減少關(guān)節(jié)出現(xiàn)的疼痛的感覺。