我有個(gè)朋友她很喜歡艾灸，上次他跟我說(shuō)艾灸涌泉好像很好很舒服，所以我想要問(wèn)一下艾灸涌泉有什么好處到底有哪些？

現(xiàn)在艾灸已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N常見(jiàn)的針灸方法，很多老人家都會(huì)去嘗試這種方法來(lái)恢復(fù)身體的健康，最多的就是我們身體的涌泉穴，這個(gè)穴位是人家常說(shuō)的長(zhǎng)壽部位，有很多人都會(huì)去對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸，其實(shí)我們這樣做的目的就是可以幫助我們治療失眠，而且一些老人家有高血壓這樣的情況也是有著一定的效果的，經(jīng)常按摩還可以使我們精力充沛。