在日常生活中大多數(shù)人群由于長(zhǎng)期的工作或者是勞累就會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些身體疾病，也會(huì)容易導(dǎo)致寒氣入侵的情況，對(duì)身體健康有很大的傷害，而艾灸是一種比較常見(jiàn)的治療疾病和預(yù)防疾病的方式，艾灸的穴位可以有效起到治療的作用，而艾灸涌泉穴也需要注意一些禁忌，對(duì)艾灸過(guò)敏的人群不可以做。

艾灸期間不宜吃辛辣食物

我們?cè)诎钠陂g是需要很好的注意自己的飲食，一定是不能夠食用辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄锸侨菀状碳つc胃的分泌，是會(huì)加快血液的流動(dòng)，我們艾灸涌泉穴是可以很好的散血活經(jīng)絡(luò)。

對(duì)艾葉過(guò)敏者慎療

如果是對(duì)于艾葉過(guò)敏的人群，一定是要注意不要因?yàn)橄胍茨τ咳ǘx擇艾灸，這樣不僅是不會(huì)達(dá)到按摩的效果，也是會(huì)因?yàn)檫^(guò)敏而引起一些其他的癥狀。

高熱、昏迷期間忌灸

我們按摩涌泉穴在有些時(shí)候是可以用于急救或者是搶救處于昏迷狀態(tài)的人，這僅僅是用于應(yīng)急的手段，但是當(dāng)我們?nèi)绻翘幱诟邿岷突杳云陂g，這種情況下就是不能夠使用艾灸的方法了。

女性經(jīng)期期間忌灸

女性朋友如果是處于月經(jīng)期間也是禁止使用艾灸涌泉穴的方法，女性朋友在月經(jīng)期間是需要補(bǔ)氣血，而艾灸涌泉穴是有化血散瘀的功效，這是會(huì)造成女性大量的失血，對(duì)于生理健康是有影響。

艾灸的作用

1、調(diào)和陰陽(yáng)

人體陰陽(yáng)的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。

2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪

艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血

氣見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳ぃ墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。

4、溫陽(yáng)補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣

5、回陽(yáng)救逆

6、防病保健，強(qiáng)身益壽

艾灸時(shí)比較常見(jiàn)的一種治療手法，它的作用有很多，療法也有很多，艾灸可以根據(jù)不同的穴位選擇不同的灸法，刺激的程度也會(huì)不同，選擇不同的材料，艾灸的功效也會(huì)不一樣。因此，選擇艾灸時(shí)一定要根據(jù)身體的具體情況。