我平時的時候蔬菜里面就非常喜歡吃菠菜，在水產(chǎn)里面就比較喜歡吃蝦，就是不知道這兩樣?xùn)|西能不能一起吃，蝦和菠菜能放在一起吃嗎？

蝦里面的鈣質(zhì)含量是非常豐富的，而菠菜里面有一種叫草酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)碰到鈣以后會是鈣產(chǎn)生硬化，這樣就會使人體出現(xiàn)消化不良的情況，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)胃脹或者是其他的一些表現(xiàn)，所以在吃蝦的時候盡量不要吃菠菜，或者是少吃一些，最好是間隔一個小時以后再吃，而且在吃蝦的時候要避免吃維生素c，否則很有可能會使人體出現(xiàn)中毒的情況發(fā)生。