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懷孕七個月的時候吃什么能對寶寶好呢?

關鍵詞:胎兒發育懷孕飲食調理孕晚期

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 姐姐已經懷孕七個多月了,聽人說7個多月的時候如果吃不好會對寶寶有影響,以前沒有了解過這些,請問懷孕7個月的時候應該吃些什么好呢?

    大眾養生網小編解答:

    懷孕七個月的時候孕婦要注意多吃一些高蛋白和高鈣的食物,比如骨頭湯或者是豬蹄湯之類的食物,這樣能幫助很好的補充孕婦身體中的營養,調理寶寶的身體也會很有好處,另外就是建議孕婦平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,盡量不要挑食,這樣才能讓身體攝入全面的營養,對寶寶的健康成長也很有好處,而且多吃新鮮的蔬菜瓜果還能促進身體的新陳代謝。

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