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坐浴的好處都有哪些?

關鍵詞:坐浴益處作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你好,請問坐浴的好處都有哪些,我女朋友最近總是坐著洗澡,我問她為什么她說這叫坐浴,對身體有著很大的幫助,可是我不明白到底有什么好處?

    大眾養生網小編解答:

    你好,坐浴其實和平常洗澡沒有多大差別,主要是以促進皮膚新陳代謝,清理身上的灰塵為主。如果加以藥材配合適合適的溫度,那么能夠起到活血化瘀的功效,類似于中醫上說的熏蒸一樣。對于正常家庭來說,想要坐浴的話必須要準備好一個木桶,里面加上70度左右的熱水,然后撒入一些玫瑰花瓣,決明子等中藥,當這些東西泡開了,水溫稍微降下一些以后,就可以在里面坐下來洗澡了。

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